一年级体育教案全册_一年级体育教案

1.小学一年级体育教案：跳绳

2.小学体育立定跳远教案三篇

3.一年级体育立定跳远教案

4.一年级体育活动课教案

5.小学一年级上册《立正稍息》体育教案

6.小学体育一年级教学工作

7.一年级体育课教案

8.小学一年级体育教学方案优秀案例合集

《我的身体》

教学目的：

整体地认识人体。人体可分为头、颈、躯干和四肢几个部分，人体表面覆盖着皮肤。进行皮肤保洁及加强运动器官锻炼的教育。

认识头部的主要器官和功能。

教材重点、难点：

1、人体的一般结构和头部的器官极其功能。

2、认识人体内部的器官以及功能，保持人体清洁，加强体育锻炼的必要性。

教具和学具：

挂图、模型

教学过程：

第一课时

导入新课

师：无论是大人还是孩子，无论是中国人还是外国人，从外表上看，样子都差不多。

(出示人体结构模型或人体结构挂图)

二、学习新课

1、认识人体结构的四个部分。

师：(指着模型的头部)这是人体的哪一部分?

生：这是人的头部。

师：(指着模型的躯干)这又是人体的哪一部分呢?

生：这是人的身体。

师：对了，这是人的身体，我们又把它叫做“躯干”。同学们跟着说一说：躯干。

生：躯干。

师：人的头和躯干是*什么部分连接起来的呢?

生：是*颈子。

师：对了，是*颈子(可向学生说明"颈子"的俗称是"脖子")，谁能在自己的身上指颈子是哪个部分?请告诉大家。

(学生指出颈子的部分)

师：很好，这部分就是颈子。大家指一指颈子。不错，大家都指对了，你们知道颈子有什么作用?

(让学生讨论，知道颈子可以让头向上下左右动)

师：(小结颈的功能)我们知道了人的颈子作用很大。如果没有颈子，头就不能动了。

2、你们看这个人体模型，我们已认识了头、颈、躯干，还有什么没有讲到?

生：还有膀子和腿。

(注意纠正学生说法上的不准确性，使其分清手与膀子、脚与腿的区别)

(指着四肢的各个部分分别指导学生)

师：我们把膀子又叫做臂膀，大家跟着说一说：臂膀。

生：臂膀。

师：我们还把臂膀与手合起来叫做上肢，大家说一说：上肢。

生：上肢。

师：我们把腿和脚合起来叫做下肢，大家跟着说一说：下肢。

生：下肢。

3、师：你们看，人体的上肢有两个，下肢也有两个。我们又把上肢和下肢合起来叫做四肢。大家跟着说一说，四肢。

生：四肢。

4、小结：(指着模型或图加以说明)

三、总结下课。

小学一年级体育教案：跳绳

时间过得太快，让人猝不及防，又迎来了一个全新的起点，写一份教学，为接下来的工作做准备吧！相信写教学是一个让许多人都头痛的事情，以下是我收集整理的关于2022年一年级体育教师教学工作，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

一年级体育教师教学工作1

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、学情分析

二年级的学生年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化。

三、教学目标及重难点

教学目标：

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、每节课进行一定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的教育。

3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。

4、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

教学重点：

1、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，还有韵律活动，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐，培养学生的韵律感和节奏感。

教学难点：

1、二年级的学生理解动作比较慢，在进行一些协调性的练习时，可能接受比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难，另外对投掷的动作要多加引导，不要盲目施教。

四、教学措施及应该注意的事项

教学措施：

1、据时了解、分析学生的学习信息。

2、造适合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、据学生年龄特征，用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用。

4、让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

5、据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。

注意事项：

1、教师多加引导，难度要求小，注意安全。

2、小学生好胜心强，可用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

五、教学进度

（略）。

一年级体育教师教学工作2

一、指导思想：

学校遵循"健康第一"的教育指导思想和"育人第一"的宗旨，积极推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心和协地发展。

二、工作要求：

1、认真学习，转变观念，力求创新。

组织体育教师学习各项有关工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从小学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，教师的教学艺术在评价也能起到一定的作用，评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。

3、抓好"两操"积极贯彻全民健身活动纲要。

学校"两操"是反映学生整体面貌的形象"工程"，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好"两操"也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好"两操"更能促进学校的全民健身活动的开展。因此，在3月底将将进行一次广播操比赛，各班要认真抓好训练工作，要做到参与，师生共练，力争取得最好成绩。

4、依照新课程标准，搞好体育课改活动。

在学校内，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的前提下，每位体育教师要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展的趋势，且每位开课老师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动得到锻炼，身心和谐地发展。

5、开展小型体育活动，丰富学生的课余生活。

继续开展小型体育活动，小型比赛坚持“经常化、趣味化、群体化“的组织原则，丰富学生的课余生活，增强学生的身体素质和集体荣誉感。

6、抓好体训工作，提高体育竞技水平。

为了全面提高我中心小学的田径竞技水平，在期初建立健全完善的校级运动队框架，体育组决定对部分优秀的田径队员进行集训，在已有的训练经验上，不断改进和提高训练水平，注重训练的科学性和实效性。力争在明年的市运动会上有好的成绩。

7、体育达标常抓不懈，争创佳绩。

本着“长期抓，抓平时”的思路，做好新学年的体育达标工作。积极开展体育达标锻炼活动，由班主任和体育教师做好组织和指导工作。

8、做好器材管理。

有标准，有地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，确保其最大的使用率和安全性。

9、本学期器材购置：

小皮球（低段用）30只

羽毛球（3筒塑料、2筒鸭毛）5筒

足球10只

三、重要工作安排：

（略）。

一年级体育教师教学工作3

一、指导思想

根据“健康第一”、“快乐体育”的指导思想，认真做好体育教学工作，推进体育课程的改革，坚持开展学生体育训练工作，用心做好体育活动，本着“求实、协作、创新、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、学期教学目标

1、教学原则、教学方法合理运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的生理心理特点及学生的实际状况，科学地安排好密度和运动量。全面锻炼，努力增强学生的体质。要认真备课，认真上好每一堂课。

2、开学初通过学习逐步让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练，提高学生的运动能力，教学要结合学生喜欢的跑、跳、投、跳绳、游戏等活动

3、加大课余训练力度，提高竞技水平在普及的基础上抓提高，注重运动队员全面发展，做好督促沟通协调工作，使运动队员在学行为等诸方面全面发展，使校园体育工作健康发展。

三、学生分析

学生们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳诸方面都能得到发展和提高。本年段学生在体育课上表现积极勇敢，针对学生的这些特点，在教学中要以讲解诱导为主，以相近的游戏进行巩固，使学生寓教于乐。身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。

四、加强学生身体素质训练

学生们正处在长身体的重要阶段，他们还不具备基本的体育技能，速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、身体的协调性等方面的素质还都没有得到全面的锻炼。所以说，这一时期是小学生生长发育的关键时期，通过正确的体育锻炼，可以促进学生身体骨骼的发育，智力的发展，并培养学生坚强的意志和健全的品格。通过身体素质的训练，让学生的到全面的锻炼和发展，提高学生的运动技术水平。

三月份主要组织小学生参与越野赛、运动会的训练活动，并重点对高年级的学生进行选拔，不断提高学生的运动技能和身体素质。

四月份对全体学生进行广播体操、自编操的学习和巩固。体操是学生在学校里，课余时间锻炼身体的一项重要内容，让学生在紧张的课程之后，进行放松和锻炼身体的一个有效手段。但是有些同学不会做或者不熟练，做的时候不认真，没有力度，就起不到锻炼的效果，我们上间操也就失去了意义。所以，本学期要抓好广播体操的学习和巩固的工作，学生们基本掌握武术操和自编操的动作要领，并在教学过程中举行广播体操和武术操自编操的比赛。让不会的，不熟练的都能牢固熟练的掌握广播体操的动作，真正达到锻炼身心的目的。

五六月份进行田径和技巧的教学。学生的年龄都很小，不适合做过多的力量性的训练，而应该主要发展学生的灵敏、柔韧、身体协调性等方面的素质，注重培养学生正确的坐、立、行、走的姿势和运动中走、跑、跳、投的姿势。田径和技巧是小学体育教学的主要内容，是基础，所以就要从低年级抓起，培养学生多方面的素质和技能，为将来的体育学习和锻炼打好基础，使学生认识和了解自己身体和掌握锻炼身体的简单常识和自我保护的方法；了解学习和展示简单的运动动作，基本掌握选择项目中规定的动作，了解所学项目知识，掌握简单的动作和术语，在掌握知识和技能的过程中，体验体育活动中心里感受，认识身心发展的关系，初步掌握科学锻炼身体的方法和评价锻炼效果的基本方法，基本能够用所学到的知识锻炼身体。五六月份气温开始变暖，正是进行田径和技巧训练的最好时机。

五、认真上好体育课

体育课是学校体育教学的重要组织形式，是学生学习体育知识和技能的基本途径。所以，作为教师，要认真上好每一节体育课。这其中包括：上课前要认真的备课，对每一节课都要精心的设计。上课时要灵活认真，能针对课堂的实际情况灵活的调整课的。课后要对上完的课进行深刻的反思，找出其中的缺点和不足，以便在今后的教学中改进。认真做好两操的组织活动，调动学生积极兴趣，使学生养成经常锻炼的好习惯。

六、课间操、大课间活动

进一步完善课间操活动，有组织、有纪律，保质保量的完成课间操活动，保证学生活动时间和效率。

本学期根据体育课堂的教学内容，对大课间的活动重新进行编排，在项目、时间、空间、形式、内容和结构上以全新的方式进行活动，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼，师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，以“健康、快乐体育”为教学理念，根据上级精神把开展大课间活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进师生身心和谐健康发展，培养学生主动参与体育活动的意识、兴趣和爱好，形成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识。

以上就是本学期的体育教学，在教学过程中可根据实际情况进行调整。

一年级体育教师教学工作4

新的学期，依据学校提升学生艺术素养的实施方案，我们在现有的课程改革的基础上体育学科的课程改革还将更加深入地进行。面对体育学科在社会发展，教育改革中的实际状况，结合生活中的艺术，我将继续以课堂教学研究为基本点，狠抓45分钟的课堂教学效率，联系学生的日常生活，努力提高教育教学质量。为更好的完成本学期的.教学目标和教学任务，现制定出本学期工作如下：

一、指导思想

进一步贯彻和学习体育新课程标准，更新教学观念和理念，并运用新的理论来指导自己的日常教学工作，使我校的体育教学工作有一个新的突破。

二、教学目标

本学期我的教学工作将总结以往的教学经验，针对于一年级学生的心理特点和学习情况，通过体育课教学，将欣赏、绘画、手工融合贯通在一起。以多样性、趣味性的教学手段来开阔学生的体育视野，使学生掌握绘画技法，继续接受色彩和国画的传统教学。设计和手工继续深入学习，提高学生对体育的兴趣和爱好，扩大体育的知识面，更好地提高学生的审美能力和动手能力。并在教学当中注重培养学生的观察、记忆、思维、想象和动手能力的提高。让学生能够脱离开书本教材，自己独立的，大胆的去完成学习任务。

三、具体工作

①继续加强体育新课程标准和业务的学习，深化教学观念和理念

本学期，我将继续加强自身的业务培训，利用一切时间，多学，多练，多找自身的不足，多以课堂教学研讨为主要研究活动，加强自己对案例研究，使自己由认识新课程到走进新课程。

②课堂教学活动、

加强课堂教学新理念，新模式及新教法的研究。在体育课堂教学中要开展把“体育作为一种文化学习，作为一种文化传承的教学研究。”同时发挥自己的创造精神，结合实际情况开发教材内容，运用新理念，尝试新教法，不断提高自己的教学水平。

针对于初中学生在心理上渐渐成熟的特点，针对知识的高要求，学生对知识的探索和研究的心理。我在课堂上将讨论交流，分工合作，资料调查，情境模拟和角色扮演，欣赏等教学活动有机的结合在一起，以调动学生积极性有主，使学生开阔眼界，扩展学习的兴趣和技能。

四、教材的特殊处理

1、新课程改革中虽然不提倡教师板演，但是我觉得适当的示范，也能促进课程的学习。

2、一些手工课需要涉及一些现成的实物，而课本中的平面实物图像不能满足教学的需要。为克服这一不足，我在教学中将准备一些实物，使教学更直观，提高教学质量。

3、根据实际教学的需要，我将有些课题进行删减或增加其它的内容，从而更利于学生的实际情况，突出本校体育课的特色教学。

4、要求学生作好材料的准备工作，要做到：课前布置，课时检查，课后整理。材料的准备宁可充足有余，不可临时不足，影响教学进程。

五、教学要注意的问题

1、注意课堂秩序，防止意外发生。因为体育课在操作过程中比较活跃是正常的，但不能因此影响教学秩序，影响其他班级上课。

2、注意卫生，自调颜料比较难把握，应该注意课室卫生，用品的清洗。

总之，体育教学活动在遵循基础课程改革精神的前提下，以课程标准为准绳，以学生兴趣、经验、知识的发展为目地，以培养学生良好的体育素养以及扎实的体育基础知识，学会简单的体育技能和体育创造意识为教学的目标，提高体育教学工作的质量。

小学体育立定跳远教案三篇

一、设计意图：

　跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。

　二、教材分析：

　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。

　三、学情分析：

　1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。

　2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。

　3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。

　四、教学目标：

　运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。

　运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。

　身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。

　心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。

　社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。

　五、重难点：

　重点：双手正摇并脚跳

　难点：上下肢协调配合

　六、教学策略与手段：

　针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯。

　七、常见错误和解决办法：

　1、手摇绳错误。

　有的小朋友摇绳时会将手内旋，或摇绳不连贯，或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头，一只手一只手的练习。老师可手把手――握着小朋友抓绳头的手一块摇，帮助学生找到感觉，熟悉绳性。用此种办法20％的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开，以免被绳甩到。

　2、脚跳跃错误。

　初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳，其他学生站在四周徒手模仿跟跳，练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳，以找到感觉。还可以以一帮一，即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来。

　3、手、脚配合错误。

　手快脚慢，手慢脚快，手、脚配合不够协调，是学生最易犯的错误。针对此错误的解决办法有：

（1）跳空绳。学生左右手各持一绳，双手同时甩，双脚并跳。

　（2）集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳，其他学生看绳双脚并跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下，容易让学生掌握节奏。

　（3）摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳，甩过头顶落地后停顿一拍，然后双脚轻跳过绳，同时双手将绳后拉。一个能熟练跳过后，连着跳两个，然后逐个增加。这种方法针对节奏感较差的学生效果较好，但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。

　跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限，要想让学生掌握跳绳技术，还必须充分利用学生的课余时间，让学生勤练，少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络，请他们在课余、在家中进行。

　一、开始部分—时间：3分钟

　（一）常规内容

　组织：师生问好，宣布学习内容

　形式：四列横队（如图）

　要求：精神饱满，体委整队报告出勤人数

　（二）队列练习：踏步走，立定（一）齐步走，立定（三）跑步走，立定（五）

　组织：教师喊口令，统一指挥

　形式：四列横队（如图）

　要求：队列整齐，口号洪亮

　二、准备部分—时间8分钟

　（一）一般性准备—时间：4分钟

　内容：系列操《七彩阳光》

　组织：教师领做，学生喊口令

　要求：动作舒展，准确有力

　（二）专项准备—时间：4分钟

　内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳

　组织：教师巡视指导

　形式：四列体操队形（如图2）

　要求：跳得要有节奏感

　三、基本部分—时间26分钟

　（一）单摇并脚跳 --18分钟

　动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳（加一次垫跳或不加垫跳）连续做数次。

　教学重点：双手正摇并脚跳

　教学难点：上下肢协调配合

　教学环节：

　1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法--时间：

　组织：学生观察，并模仿

　形式：体操队形

　要求：学生能够掌握基本方法

　2、按节奏徒手模仿跳绳动作--时间：

　组织：教师巡视指导

　形式：体操队形

　要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏

　3、单手拿绳跳，（左右手交替练习）--时间：

　次数：左右手各练习一次

　组织：教师巡视指导

　形式：体操队形

　要求：绳落地时双脚跳动。

　4、两手各握一条对折绳的两端跳—时间：

　次数：练习一次

　组织：教师巡视指导

　形式：体操队形

　要求：上下肢协调配合

　5、并脚跳绳练习—时间：

　次数：练习一次

　组织：教师巡视指导

　形式：体操队形

　要求：上下肢协调配合

　6、优秀学生展示—时间：

　组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示

　形式：体操队形

　要求：学生认真观察

　7、并脚绳再次练习—时间：

　次数：练习一次

　组织：教师巡视指导

　形式：体操队形

　要求：上下肢协调配合

　（二）游戏：并脚跳比赛--时间：8分钟

　游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多

　2、一次性跳绳（失误为止）比多

　游戏组织：体操队形

　游戏要求：动作协调，速度快

　四、结束部分—时间：3分钟

　（一）放松

　组织：教师领做

　形式：体操队形

　要求：全身心放松

　（二）小结本课师生再见

　预计心率：155次/分

　预计练习密度：35%--40%

一年级体育立定跳远教案

#教案# 导语教育要使人愉快，要让一切的教育带有乐趣。 为大家准备了小学体育立定跳远教案三篇，希望对大家有所帮助！

一

一、课题：

　立定跳远

　二、指导思想：

　以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

　三、教材分析：

　立定跳远属于全日制义务教育小学体育（1～6年级）课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。

　四、学情分析：

　本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。另外，一年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

　五、教学目标：

　1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

　2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。

　3、发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。

　4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人合作学习的感受。

　六、教材重、难点：

　教学重点：

　双脚起跳，双脚落地。

　教学难点：

　摆臂与蹬地协调用力。

　七、场地器材：

　场地：操场

　器材：1.跳绳30根。2.呼啦圈4个。3.音乐、播放设备1套。

二

教学内容：立定跳远

　传球游戏

　教学目标：1、掌握立定跳远的基本动作要领。

　2、锻炼学生跳跃能力。

　3、磨炼学生吃苦耐劳的心理品质和团结协作的精神。

　教学重点：两脚用力蹬地向前、向上起跳跃起，两脚同时落地。

　教学难点：摆臂与蹬地协调用力，轻巧落地。

　教学用具：篮球、录音机

　教法：讲解法、示范法、纠正错误法。

　学法：尝试练习、对比练习、合作练习。

　教学过程

　一、课的开始（3分）

　1、集合整队、清点人数，排好四列横队。

　2、师生问好，并宣布本节课内容和要求。

　3、安全措施：落实体育课堂常规，上课时告诉学生，不能携带尖锐物品，如小刀、铁钉、钥匙等。加强学生自我保护意识，严格遵守体育课堂纪律，听从指挥，注意安全。

　二、准备部分（6分）

　1、队列

　○○○○○○○

　○○○○○○○

　○○○○○○○

　○○○○○○○

　○

　2、队列练习

　听口令：立正—稍息—向右看—向前看—向左转—向右转—向后转

　3、准备活动

　师喊口令带领学生做身体各关节活动：

　1头部运动

　2肩部运动

　3腹背运动

　4膝关节活动

　5手腕关节活动

　三、基本部分

　（一）立定跳远（15分）

　1、教师讲解立定跳远的动作和方法

　（1）三拍法：两脚自然开立，上体稍前顷，两腿屈膝，两臂后举，听到“1”时两臂向上摆起，两腿弹性屈伸一次，数到“2”时，两臂向下，摆置后举，两腿弹性屈伸一次，数到“3”时，两臂用力上摆，前脚掌用力蹬地向上跃起。

　（2）动作方法：两脚自然平行分开与肩同宽，上体稍前顷，两脚屈膝，两臂后举。然后向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上方跳起跃出，落地时，小腿前伸，用两脚着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。

　（3）立定跳远动作方法歌诀：

　一摆二蹲三跳起

　快速蹬地展身体

　收腹提膝伸小腿

　平稳落地跳得远

　2、学生尝试练习立定跳远

　（1）学生在教师指导下尝试做“三拍法”的摆臂练习。

　（2）学生做摆臂向上跳起的练习。

　（3）学生在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃练习。

　（4）学生观摩练习，比较自己的不足，相互进行合作练习。

　（5）老师在学生练习时及时纠正学生的不协调动作。

　（二）传球接力游戏（10分）

　1、游戏方法：把学生分成人数相等的四路纵队，排头学生每人双手各拿一个篮球，游戏开始，排头学生双手举球头顶向后传球给后一名学生，接球后依次往后传球，最后一名学生接到球后，迅速向前跑去，把球拿到排头学生手中，最先达到的为胜队，最慢者要表演节目，节目自定。

　2、游戏规则：

　按排列顺序往后传球，传球时必须背对接球者，不准抛接传球，传球失误后，须从失误处拿球再往后传球。

　3、教师示范并讲解传球技术。

　4、教师指导学生游戏，按规则要求处理动作慢者——表演节目。

　5、表演完节目再继续游戏。

　四、结束部分（6分）

　1、集队，原地踏步。

　2、教师带领学生一起听音乐《哇哈哈》，跑跳步放松活动。

　3、教师点评本节课。

　4、下课。

　

三

　一、概述

　《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术，这是《国家学生体质锻炼标准解读》书中五

　六年级的测试项目。

　通过教学和实践，使学生掌握立定跳远的技能和方法，锻炼学生下肢力量，发展全身协调能力。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。

　二、教学目标分析

　1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，发展下肢力量。

　2、学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身协调关系。

　3、养成勤于思考的好习惯，形成良好的的组织性与纪律性。

　三、学习者特征分析

　农村学校，学生基本素质都比较好，尤其力量方面是强项，但是运动协调能力较差，对于他们来说，学习的重难点就在于逐渐体会和掌握身体协调用力的技术，使身体下肢力量优势得以充分发挥，再进行动作技术指导，提高立定跳远成绩。

　四、教学策略选择与设计

　根据体育教学大纲和本校的实际情况我用两组互相比赛互相监督的方法，提高学生的运动能力。

　五、教学与工具设计

　教学与工具包括两个方面：一是为支持教师教的；二是支持学生学习的和工具，包括学习的环境、多媒体教学、特定的参考资料、参址、认知工具以及其它需要特别说明的传统媒体。

　六、教学过程教师检查人数

　1、明确本节课学习内容并明确学习目标

　2、教师讲解动作，学生仔细听讲

　3、教师巡视观察，及时给予纠正（距离、动作）

　4、教师巡视提醒安全，教师再次示范强调动作要领以及下肢发力时机，学生练习。要求互帮互助，完善动作。

　5、划分场地，分5组进行，每组8名学生，确定组长，明确小组位置。

　6、教师巡视指导

　布置练习作业，整理器材。

　1、体育委员整队，师生问好。

　2、游戏“蛙跳”

　3、学生分小组进行练习

　4、教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。

　5、学生结伴进行比赛

　6、学生分组练习

　小学六年体育教案《立定跳远》

　七、教学评价设计

　教学中通过游戏进行练习，避免了学生对立定跳远产生恐惧，有利于学生掌握动作要领，教师也可以把更多精力放在指导上，收到了良好的效果。学生身体的下肢发力掌握不好，另外在协调性方面表现不好，特别是女生成绩不理想，有待在协调性训练上下功夫。

　八、帮助和总结

一年级体育活动课教案

　作为一名老师，常常需要准备教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是我整理的一年级体育立定跳远教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

一年级体育立定跳远教案1

　教学内容：

　1、立定跳远

　2、迎面接力跑

　教学目标：

　1、学会立定跳远的各种分解动作，提高学生立定跳远的能力，培养学生的原地弹跳能力。

　2、发展学生速度和奔跑能力。

　一、准备部分

　1、开课式

　2、队列练习

　3、准备活动：慢跑两圈、放松活动。

　二、基本部分

　1、立定跳远

　（1）动作：

　1、准备动作，原地向上往高处起跳10次，向上的时候手臂向上摆，跳得越高越好。

　2、基本动作，听教师的口令，一是手向上举，二是手从上往下摆，身子下蹲，三是向前起跳（重心向前）。

　2、教师讲解示范

　学生跟着教师完成动作，接着学生分组完成动作十遍，直到大部分同学掌握为止。

　2、迎面接力跑

　（1）方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以后遥将棒竖起传给接棒人，接棒人握棒后迅速跑向对面。

　（2）组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线，成纵队相对立在两端的起跑线后。

　（3）要求：

　1、传递棒时不准抛，传棒是落后由传棒人捡起继续进行。

　2、严格遵守纪律、遵守规则。

　三、结束部分

　1、整理放松

　2、小结、讲评

　3、宣布下节课的内容

　4、下课

一年级体育立定跳远教案2

　 一、设计理念

　本教学设计以“健康第一”为指导思想，以“学生发展，强身育人”为教育目标，以“小青蛙回家”为主题，以情景发展为主线，以自主学练为主要方式，以主体参与为策略，以身体练习为主要手段，授之以“渔场”，重视学生的主体地位，根据学生的身心特点，给学生一次机会,还您一份惊喜,我参与,我快乐,我自信,我成长,在参与中快乐,在快乐中幸福,在幸福中成长。

　 二、教材分析

　本课主题是立定跳远，该教材是小学一年级跳跃的内容，要求学生通过本课的学习，基本掌握立定跳远。跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富多彩，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢的力量，提高协调灵敏的素质。有利于培养学生不怕困难，克服困难的勇气和决心。于是我在课中安排了儿歌《小青蛙回家》，游戏《跳过小河接力赛》。借助游戏的功能，让学生在乐中学，乐中练。在学练中使技能得以接受，情感得以升华。

　 三、学生分析

　小学一年级的孩子自控能力和约束能力较差，但只要是让他感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去学，乐意去练。在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。

　 四、教学目标

　1.积极活泼地参与体育，并表现出全身性的活动。

　2.掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法,以及明白游戏的规则和方法。

　3.发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

　4.培养学生尊重他人和合作学习的习惯。 教学重点：双脚起跳，双脚落地。教学难点：上下肢协调配合，落地屈膝缓冲。

　 五、教学流程

　第一部分：引起动机

　1，儿歌《小青蛙回家》，几只小青蛙——呱，要呀要回家——呱，跳跳——呱呱，跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教师唱第一句，让学生接后面呱，并学青蛙跳一次。

　2，学生模仿动物跳——小白兔，老虎，袋鼠跳等。

　第二部分：发展活动

　1.小青蛙找妈妈：设计情境，几只小青蛙迷路了，怎样回家？

　（引起学生思考，跳跃时轻巧落地。教师扮演青蛙妈妈，师生共同参与游戏）。

　2.小青蛙学本领。

　（1）怎样跳，才能和小青蛙一样跳得高又落地轻？

　（2）各小组利用小垫子想办法练习，目标落地轻，落得远。

　3.小青蛙初试本领。

　（1）请各组做做看，选出最好的个人（青蛙王），带领练习。

　（2）各小组相互交流，努力完成目标。

　4.小青蛙展示本领。

　游戏——跳过小河接力赛。设计陷阱，将小垫子纵放，小青蛙跳跃过“陷阱”，引导学生创造性地过陷阱。

　第三部分. 稳定情绪，恢复身心

　1、游戏：“巨人”、“高人”、“矮人”。学生成横队面向教师站立，教师说：学生按规定动作做该动作两个八拍。

　教师说的动作方法是指：

　（1）“巨人”两臂放松上举，两脚原地踏步同时深呼吸。

　（2）“高人”上体放松前弯，两臂体前交叉，两脚原地踏步，同时按节奏呼吸。

　（3）“矮人”坐在地上两手抖动大、小腿肌肉。通过放松动作，充分消除激烈紧张的运动疲劳，调节心情，身心得以恢复，使学生充分体验到体育的乐趣。

　2、教师对各小组进行评价，对优胜组进行表扬，对其他各小组进行指导鼓励。最后学生协助好教师收好器材，师生再见。

一年级体育立定跳远教案3

　 一、指导思想

　以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，以学生的`自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

　 二、教材、学情分析

　立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：

　1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。

　2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。

　学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，小学生十分乐意玩游戏，为了能使本课更符合学生的心理，将主要教学内容用游戏的方式来引起激发小学生积极性，安排“高人矮人”的游戏来激发学生的兴趣，让学生带着教师给他们设置的问题进行练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。使学生懂得要想做得更好更棒，必须要开动自己的大脑，勤加练习，不断的挑战自己，战胜自己。

　 三、设计理念

　现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。

　1、设计新颖的组织形式

　本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了用指令性集体练习外，也用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体能力的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。

　2、选择有效的教学方法

　本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。

　 四、教学重难点

　重点：双脚同时起跳，双脚同时落地

　难点：上下肢协调配合

　 五、教法学法

　教法：讲解示范法、引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等

　学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标

　 六、教学目标：

　1、认知目标：通过立定跳远的学习,在教学练的过程中促进学生主动参与运动。

　2、技能目标：初步掌握立定跳远轻巧落地的动作方法,发展身体协调相,提高跳跃能力。

　3、情感目标：提高学生认真观察和相互合作的能力,培养学生的兴趣爱好。

　 七、教学过程

　（一）、导入新课

　（1）热身操。小朋友们，今天老师要你们跟着我一起跳起来，在活动的过程中，把你们最棒的一面展现给老师看，好吗？同时，我们在活动的过程中一定要注意什么？“安全”，对！要注意安全。音乐起?

　（2）游戏。接下来，请小朋友们跟着老师一起玩一个游戏，名字叫做“高人、矮人”，当老师说“矮人”的时候，你们就原地蹲下去，当老师说“高人”的时候你们就站起来，听明白了吗？ 老师要看看谁的反应最快，谁表现得最好。你们能不能把最好的一面展现给老师们看？ 你们准备好了吗？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人?超人”，哦，很棒，有的小朋友已经是一个小超人啦，真棒！

　（二）、学习新知识

　今天，我希望我们班大多数的小朋友都能成为小超人，成为一个双脚一起起跳的小超人。你们能做到吗？ 老师又有要求啦，老师希望我们的小超人在跳起来落地的时候轻一点。你们先看老师给你们示范一次，老师希望我们今天的小超人是两只脚一起起跳，一起落地，并且落地声音基本上没有，你们能做到吗？ 好，现在跟老师一起做：一，准备 （两脚与肩一样宽）二，双手向后，大腿小腿弯曲缓冲三，往前跳。 好，老师看你们做，听老师口令，123?老师再次强调，双脚起跳，双脚落地，落地要轻

　（1）我们刚刚学习超人，其实就是我们的体育课中的立定跳远。接下来，进行分组练习，请各组小组长代领自己的组员到我们的练习场地进行练习，在练习的过程中，按老师教大家的三个步骤来练习，1准备，2摆臂屈膝，3起跳。希望我们的小朋友在练习的过程中注意：一是双脚起跳双脚落地，落地要轻！二是在练习的过程中，站在我们的线后面，不能踩线。

　（2）集合。刚刚老师看了，在练习的过程中，很多的小朋友都能按要求完成，很不错。并且有很多的小朋友都能超过老师设置的远度，老师在场地上设置了一个不同远度的线，你们根据自己的情况，分组练习。我们要一点点的挑战自己。老师在每组旁边设置了评比栏，三个不同的远度，红黄蓝，尽自己最大的努力，跳过线，完成任务并且挑战自己成功了的小朋友在评比栏相应的地方记上自己的学号，老师再次强调，我们在练习的过程中，双脚起跳双脚落地，落地要轻

　游戏：老师看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能达到一定的远度，并且做到了落地轻，很棒！那么接下来，我们要进行一个接力游戏，男生女生各分成两组，男生跟男生比，女生跟女生比，获得第一的小组，老师会给每人奖励一个小五星。当老师发出口令的时候，每组第一位同学迅速跳过小垫子，绕过标志物，返回击第二个同学的手，第二名同学才开始出发，依次进行。最先跑完的小组为胜利组，明白了吗？ 有没有信心拿第一？ 好，老师看你们的！

　（三）、结束部分

　1、教师领做放松练习

　2、教师总结本次课（今天，我们学习了立定跳远，双脚起跳，双脚落地，并且落地要轻，总的来说大家表现都不错。希望小朋友们在课后，多练习多体会老师今天交给大家的动作，一准备，二摆臂屈膝，三起跳。老师强调的是双?双?落地要?。）

　3、宣布下次课的内容（下一节课我们继续巩固练习。）

　4、归还器材（下课之后请小组长把体育器材收了。）

　5、师生再见。

　 八、教学反思

　在体育活动中，学生不喜欢机械重复的动作技术练习，如何增强课堂的趣味性，让学生主动参与到课堂的练习中呢？只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。在本课教学活动的实施中，我特别注重了学生学习兴趣的培养，在课前我设计了一个能提高学生注意力的游戏，把学生我注意力集中到游戏中去，让学生一步一步的跟着教师的思绪走，用游戏来激发学生对体育活动的兴趣，很浅意把新知容进了游戏中，让学生在，“玩中学，学中玩，玩中创”，使学生充分获得向上跳起的学习体验，从而让学生由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地掌握了立定跳远的动作方法突破重难点。我的多样化的评价大大激发了学生的上进心和积极进取的精神。使学生尽全力发挥了自己的最高水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。最后的整理活动不仅消除了疲劳，还让学生有种意犹未尽的感觉，达到学生，想学好体育的目的。这堂课我还深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，保护他们的自尊，要用欣赏的目光去看待孩子们点点滴滴进步。随时留意在特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。还要给学生足够的展示自己机会，倡导自主、合作、探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。

小学一年级上册《立正稍息》体育教案

　根据学生的年龄及心理特征，在这一过程中，要更多的让学生思考，去尝试，掌握测定锻炼身体方法，培养学生积极参加体育活动的良好太度和习惯。下面是我精心收集的一年级体育活动课教案，希望能对你有所帮助。

一年级体育活动课教案

　一、认真上好体育课

　课型：理论技能课。课时：4课时。

　学情分析：让学生知道为什么要知道要上好体育课，对今后素质提高的作用起到基

　础的作用，在教学过程中坚持以学生为主，充分发挥学生的`主体作用，能过理论讲授，实践操作，使学生知道上体育课的要求及身体素质健康的好处与提高学生操作技能。

　教学目标：

　一、情感目标：

　通过和谐教学，与学生建立民主、平等的交流，使学生感到学习愉快，注意力集中，思维活跃。

　二、过程与方法：

　1、教师在黑板上板书相关的《认真上好体育课》的主要知识点。

　2、教师在授课时边讲授边示范，边指导学生学习。 三、知识目标：

　1、培养学生掌握体育与健康的意义。

　2、掌握好课前、课上、课后的要求，为今后上好体育课打下基础。

　教学的重点、难点：

　1、掌握好课前、课上、课后的要求。

　2、学好上体育课的心理素质，养成自我锻炼身体的好习惯。

　教学与准备：

　1、准备好相关教学资料及教材。

　2、 教师选用相关的教室及场地。

　教学过程描述：

　一、学生先整队，做徒手操，报告人数，师生问好。

　二、学生听教师讲解内容。

　让学生了解体育课是学生学习的必修课，掌握好上体育课的课前、上课、课后的要求；让学生知道体育课是由老师指导，大家活动、做游戏、跑等各种身体练习课。

　三、教学的主要运用：

　运用“讲述讲授”与“示范”相结合的教学方法，让学生边看、边听、边练习，记住今后上体育课的要求。

　板书： 认真上好体育课

　1、 课前要求：

　(1)缺席要请，

　(2)整理好服装，

　(3)提前到上课场地。

　2、课上要求：

　(1)站队要快、静、齐，

　(2)练习要认真。

　(3)听讲课不要走神，

　(4)上课要遵守纪律。

　3、课后要求：（三不要）

　(1)不要大量喝水，

　(2)不要在天热时用凉水冲身，

　(3)不要立刻吃食物。

　交流评价与作业：

　1、 作业：

　要识记上体育课的课前、课上、课后要求。

　2、 师生总结与评价。

　3、 师生再。

　4、 下课。

　反思：这课是儿童初学的“引导课”理论内容，对儿童不大清楚体育课是一门什么样的功课，因此要引导儿童知道它是一门主要在室外上锻炼身体的活动课，它能满促大家喜欢“玩”的心愿。通过参与丰富多样的练习活动，可以达到提高身体各种活动功能和增强健康的目的；但是，上好体育课还需要做到认真学习，积极参与合作，与同伴友好相处，刻苦锻炼；遵守课前、课上、课后的一些要求。

小学体育一年级教学工作

#一年级# 导语生通过体育锻炼，对于自己的身体有一个良好的评价，自我反思自己，是否是可以确定自己的身体健康状况，坚持锻炼可以有助于改善人的表象和人的自尊。以下是 整理的（小学一年级上册《立正稍息》体育教案），希望帮助到您。

篇一 内容：

　1、快快集合

　2、立正稍息

　3、母鸡爱小鸡

　教学目标：

　1、认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。

　2、技能目标：经过反复练习立正，稍息来形成正确的动作技能，使动作做到协调性。

　3、情感目标：培养学生团结友爱，积极进取的良好品质。

　教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时的反应能力。

　教学过程：

　一、导入部分：

　课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。

　组织方法：成四路纵队——集合

　要求：队伍整齐，精神饱满。

　游戏：快快集合。

　游戏方法：

　（1）先排成四路纵队。

　（2）发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作，当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快，静，齐的对为胜。

　教与学的方法：

　（1）教师简单讲解并说要求。

　（2）学生听指挥练习。

　（3）教师反馈给学生l练习的情况，针对不足加以纠正。

　（4）重复练习。

　二、主体部分

　授新知识：立正，稍息

　教与学的方法：

　（1）导入

　（2）讲解立正稍息的做法，并做示范。

　（3）学生听指挥练习，然后分组练习。

　（4）教师观摩学生练习情况，并及时进行纠正。

　（5）集合队伍，进行小结。

　（6）让学生上来演习，检查练习情况。

　三、结束部分

　1、游戏：母鸡爱小鸡

　游戏方法：把学生分成四队，每队选一名学生做“老鹰”，排头的学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。

　游戏规则：

　（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个，也不能和“母鸡”相互推，拉，撞，扯。

　（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。

　2、整队，总结本节课的内容。

　3、宣布下课，师生告别。

　场地：一个排球场

篇二

　教学内容：

　1、快快集合。

　2、立正，稍息

　3、丢手绢

　教学目标：

　认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；

　技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。

　素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。

　情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。

　教学重难点：

　掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。

　教学过程：

　一：导入部分

　课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。

　组织方法：成四路纵队——集合（如右图）

　要求：队伍整齐，精神饱满。

　游戏：快快集合。

　游戏方法：

　（1）先排成四路纵队。

　（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。

　教与学的方法：

　（1）教师简单讲解并做要求；

　（2）学生听指挥练习；

　（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；

　（4）重新练习

　预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。

　二：主体部分

　新授内容：立正、稍息

　教与学的方法：

　（1）导入；

　（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；

　（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；

　（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；

　（5）集合队伍，进行小节。

　（6）让学生上来示范，检查练习情况。

　预期目标：大部分同学都能做到正确。

　三：结束部分：

　1、游戏：丢手绢

　游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。

　游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。

　教学方法：

　（1）简单讲解游戏方法；

　（2）组织学生进行游戏；

　2、集合，总结本课教学内容

　3、师生告别，宣布下课。

一年级体育课教案

小学体育一年级教学工作（精选5篇）

　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们又有了新的学习内容，写好教学才不会让我们努力的时候迷失方向哦。相信写教学是一个让许多人都头痛的事情，下面是我收集整理的小学体育一年级教学工作（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

小学体育一年级教学工作1

　一、教材分析

　一年级的教学内容以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主，本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务。全面提高教学质量、增强学生的身体素质，掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩。

　二、教学目标及重难点

　体育教学是增进学生健康、增强体质、促进德、智、体的全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。教学工作必须围绕此目的进行，本学期的教学工作主要做到：

　1、使学生掌握简单的体育基础知识，提高卫生保健水平。

　2、发展学生的运动能力，完成所学知识的动作要求，

　3、对学生进行思想品德教育，使学生受到团结、拼搏、竞争、乐观等各方面的教育。

　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。

　2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。

　3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基矗

　教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

　教学难点：学校武术操、体操动作。

　三、教学重点、难点、分析

　针对一年级学生的年龄特协调能力及运动能力是教学的重点、难点，由于学生刚刚进入校园。对自身的控制能力还不够健全，学生的协调能力不够好，在本学期中，教材中的难点是跳绳，另外、应加强学生的身体基本姿势的训练，使学生养成良好的坐、立、行、走的姿势，培养良好的体态。

　四：教学措施与教改思路

　1、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。写好教案，做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。

　2、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。

　3、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。一年级体育教学

　4、开展兴趣小组。小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

　5、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。

　6、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

　7、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。

　8、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。

　9、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。

　10、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。

　五、具体的教学：

　1、根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。

　2、理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

　3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

　4、广播体操：一年级新生首先要学会广播体操（学校特色武术操），因此，学习广播体操是上半学期的重点。

　5、技能方面：主要包括：

　①走：各种不同姿势的走，直线走；

　②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；

　③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；

　④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等；

　⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；

　⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等；⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

　6、走和跑主要以：

　a、直线跑、

　b、直线走、

　c、高抬腿跑、

　d、20米直线往返跑、e接力跑、

　7、跳跃主要以：

　a、双脚跳、

　b、跳单双圈、

　c、跳短绳、

　d、立定跳远

　8、投掷抛接球

　9、体操以：立正、稍息、看齐、解散、集合、向左（右）转、踏步、立定、报数、齐步走、立定。

小学体育一年级教学工作2

　一、学生基本情况分析：

　一年级共有学生36人，一年级的学生，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

　二、教学内容及教材分析：

　一年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平一目标”的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一目标”的活动与内容目标要求，把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”。这些内容，都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能，没有典型的运动项目。

　通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

　小学一年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是，在教学过程中，应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化，也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。

　三、教学目标：

　1、 进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

　2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的.方法，发展身体素质和基本活动能力。

　3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　四、教学重难点：

　1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

　2、队列和队形练习。

　3、小学生广播体操。

　4、各种跑、跳、投练习。

　五、教学措施：

　1、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案，做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。

　2、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。

　3、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

　六、奋斗目标：

　1、通过师生的共同努力，使学生养成正确的身体坐、立、行姿势，进一步学会一些基本活动、游戏活动的方法，发展身体素质和基本活动能力。

　2、在体育达标测试中合格率有大幅度的提高。

　七、学困生辅导和转化措施

　1、思想教育，转化观念端正学习态度。

　2、根据学生的知识缺漏，有目的、有地进行补缺补漏。

　3、多一份关心、帮助，努力发现他们的闪光点，多鼓励、表扬他们，使其体验成功、努力学习。

　4、因材施教，重视基础知识的掌握。

　7、开展一帮一活动，让优秀学生带动后进生，促使他们的转化。

　8、加强家校联系，共同教育。

小学体育一年级教学工作3

　一、基本情况分析

　1、学生情况初一年级共十二个班，我所教的班级是6——10班，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

　2、技能情况初一年级女学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板，需在今后的体育活动中进一步锻炼。

　二、教材分析

　根据义务教育初中阶段《中学体育与健康》课程标准以及本校实际情况，以“健康第一”为指导思想，以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标，有目的、有地进行教育教学工作，通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标，使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。

　三、教学目的和要求

　1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

　2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

　3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

　四、主要工作

　1、认真备课，上好每一堂体育课。突出学生的主体性，提高课堂效率。

　2、抓好校运动队的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

　3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

　4、完成广播操的教学工作。

　5、教学论文、教案的撰写。

　五、具体安排

　1、抓好基本素质的提高。（如快速跑、俯卧撑、蛙跳、推小车等）

　2、抓好基本技术的练习。（如女生800米、立定跳远、坐位提前屈、台阶试验、50米。）

　3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

　4、不断改进教学方法。

小学体育一年级教学工作4

　一、 指导思想及目标

　全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

　二、工作任务及要求

　1、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。“两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先抓好“两课两操一活动”的思想观念；其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；第四是认真组织课外活动，在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。

　2、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。

　三、教学措施

　1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。

　2、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。

　3、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。

　4、以据学生的特点，要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。

　5、要积极配合好教导处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。

　6、各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体育锻练课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。

　7、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。

小学体育一年级教学工作5

　一、教材分析

　小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。

　二、学生分析

　一年级的学生通过一个学期的学习，对于体育课有了一定的了解并且兴趣比较浓厚。他们年龄小，好奇心强，喜欢新鲜的、趣味性较强的活动和游戏，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

　三、教学目标及重难点

　教学目标：

　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

　2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

　3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

　重难点：

　1、新广播体操《希望风帆》学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

　2、本学期还有一个重点就是体质健康测试，跳短绳项目。

　3、对新入学的一年级学生加强课堂常规教育。

　四、教学内容

　1、走和跑主要以a、直线跑、b、直线走、c、高抬腿跑、d、20米直线往返跑、e接力跑、

　2、跳跃主要以a、双脚跳、b、跳单双圈、c、跳短绳、d、立定跳远

　3、投掷抛接球

　4、体操以：立正、稍息、看齐、解散、集合、向左（右）转、踏步、立定、报数、齐步走、立定。

　五、方法措施：

　1、要求全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

　2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

　3、参加期中和期终检测，督促学习。

　4、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。

　5、教师处处以身作则，为人师表。

　6、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。

　7、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，在教学中，教师起到指导，引导，帮扶作用，纠正学生错误为主，真正以学生发展为中心。

　8、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

　9、做好课间操组织工作。

;

小学一年级体育教学方案优秀案例合集

教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、 教学 方法 等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。下面我给大家整理一年级体育课教案，希望大家喜欢！

一年级体育课教案1

目标:

1、练习胯下传物的动作。

2、提高小朋友的合作和协调能力。

3、培养幼儿团结合作的观念。

4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

活动过程

1、小朋友分成四队,每队各人分腿站立,上身略前倾,距离适中。

2、领头的幼儿手持皮球一个,听到口令后,迅速把手中的皮球从胯下交给第二人，第二人接到球后依次往后传递。

3、最后一人接到球后跑到队伍头并再次将球往后传,直至原来领头者重新回到排头位置。哪队最快为胜。

指导:

1、传递皮球须从跨下传。

2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位传下去。

环境材料:

皮球四个

教学 反思 ：

活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。

小 百科 :球类比赛时将接到的球传给本方队员。一般用于团队运动和 球类运动 。

一年级体育课教案2

内容：

新学期的任务、要求和打算

目标：

(1)让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。

(2)让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。

步骤：

一、 任务

1、 体育卫生基础知识

2、 中 长跑 练习和测验

3、 侧身滑步推 铅球

4、 支撑跳跃 男生：跳箱 女生：山羊

5、 篮球 传、接球和技、战术训练

6、 自选内容

二、 要求

1、 时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。

2、 一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和 爱好 ，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。

3、 自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。

4、 多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。

三、 打算

1、 让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。

2、 平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。

3、 在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。

一年级体育课教案3

设计理念

通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知 经验 和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性;"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的无效等待。在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验;还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备;结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。

目标预设

1、学习踮脚走与半蹲走。

2、培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。

3、喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。

4、培养幼儿健康活泼的性格。

5、培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。

重点、难点

帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识

教学过程

1、准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部,小腿。

2、游戏：哈哈镜里的人。

(1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌:哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。变成高人瘦又长，我们都是高人了，高人走成大圆圈(动作)。哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。变成矮人胖娃娃，我们都是矮人了，走成大圆圈(动作)

(2)幼儿分成两组横排列队，老师做示范

①一组幼儿当高人，一组幼儿做矮人，同时进行一次练习。

②观察孩子们游戏进行的情况，选两名幼儿分别示范高人、矮人;

③教师讲解游戏规则：举起圆镜，矮人组幼儿捉高人组;举起长方形镜，高人组幼儿捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，对方就不能再捉了。

活动策略：高人走，矮人走时，教师举镜子的速度逐渐加快，提高幼儿的反应能力。在游戏过程中，高人和矮人可互换角色

3、游戏：摸得高，钻的低。

在场地上斜拉两条绳子，最低处要低于最矮的幼儿;最高处要高于最高的幼儿，在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。

(1)幼儿做高人，踮脚走过斜绳子，看看谁能触摸到1~10的数字卡，看看能摸到几(跳越触摸算犯规)。

(2)幼儿做矮人，钻过斜拉绳子1~10部位，看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。

(3)观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况，请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿,及时的给予指导、评价和小结。

4、放松活动;。

放松律动：幼儿自己或与同伴进行放松动作

活动反思：

在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。

小百科：身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

一年级体育课教案4

一、教学内容：

1、 排球 正面双手垫球

2、弯道跑

二、本课目标：让同学学会技能，体验到成功与快乐

三、教材分析：

排球是高中普遍开展的体育项目，因其健身与性相结合的活动形式，吸引着高中学生(尤其是女生)，对抗性与篮球 足球 等项目相比，隔网运动不容易造成运动损伤。排球是一项集体的运动，要求很高的团队协作精神，因此，通过参加排球运动，可以培养大家的集体主义精神，在团队中同学学会互帮互助，正确处理角色关系，锻造了集体的凝聚力。垫球是排球的基础动作，在排球运动中具有很重要的作用。对初学者，或者是在基层的训练与比赛中，垫球质量的好坏，直接影响着比赛或训练的成绩。排球垫球技术动作比较简单，学生学习掌握较快，且有很强的实用性。

弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术，弯道跑技术要领的掌握，在一定程度上影响着弯道项目的运动成绩。因此，弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中有很重要的意义。

四、教学内容的重点和难点：

教学重点：排球垫球：上肢 ：;“插 、夹、提”;下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑： 身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。

教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力 弯道跑： 不同半径下的技术状态

突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习

弯道跑： 在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习

教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。

一年级体育课教案5

一、指导思想

本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教材分析

排球项目是中学体育教材之一，深受广大女生喜爱的运动，其中垫球和传球技术学生在初中和高中阶段有过介绍和练习，所以对垫球和传球技术都有所不同程度的了解和掌握。

然而在正面双手垫球和上手传球技术中，学生最难掌握的就是在垫球和传球时对传出球来的准确性及全身协调的用力。本课着重解决垫球和传球正确性及传垫球给对方的准确性，为往后的一传二传手做好充分的准备。通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学习方式，使大部分学生能正确合理的运用该项技术，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个扎实的基础。

三、学情分析

高三女生应该具备一定的观察、分析、解决问题的能力，且排球是深受大部分女生喜爱的项目。对排球的基本技术也有一定的基础，有较强的表现欲和求知欲。

四、教法分析

1. 游戏法

通过游戏带动学生的气氛，及培养球感

2. 评价教学法

充分发挥学生的主观能动性，让学生自评、互动，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见，培养互助合作精神。

3. 比赛法

通过比赛让学生知道自己的优点和缺点知道自己那里不足，以进一步改进自己的不足。

一年级体育课教案相关 文章 ：

★ 一年级体育教学

★ 一年级上学期体育教学

★ 小学体育一年级前滚翻教学反思

★ 一年级上册体育与健康教学

★ 小学一年级上学期体育工作

★ 小学趣味体育活动教案2017

★ 小学体育教案设计方案精选案例

★ 小学体育课教学精选集锦5篇

★ 小学一年级语文《小动物上体育》优质教案范文

★ 一年级上册健康教案

当体育 教育 在孩子灵魂深处注入人性的力量，生命的活力，每个孩子就能内心坚定阳光，面带微笑，走路挺胸抬头，脚下富有弹性。以下是我精心收集整理的小学一年级体育教学方案,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

小学一年级体育教学方案1

活动目标

1、练习夹球跳，增强学生腿部力量。

2、乐意参加体育活动，体验玩球的乐趣。

活动准备：

皮球人手一个录音音乐。

活动过程：

1、准备活动

带领学生练习自编球操：上肢运动，下肢运动，体侧运动，体转运动，跳跃运动。

2、供各种不同的球，让学生运用感官，发现球的外形特征

师：今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友，你们愿意吗(学生自选一个喜欢的球)请你仔细看一看，摸一摸，你的球宝宝长得怎么样等会儿介绍给大家。

师：你们的球宝宝真漂亮，都是圆圆的，都有颜色或花纹，有的硬，有的软，有的大，有的小。

3、学生探索玩球 方法

学生自由玩球，鼓励学生想出多种玩球的方法

师：我们的球宝宝除了漂亮，还有很多本领呢!可以和我们小朋友做很多游戏，你知道我们用球可以玩哪些游戏吗?请大家想一想，玩一玩。

4、学生逐个介绍自己的玩球方法，其他学生模仿练习。

师：刚才你是怎么玩的你愿意介绍给大家，让大家一起玩吗?

(1)用手拍着玩的。(教师组织学生集体练习拍球)

(2)把皮球放在地上滚来滚去玩的

(3)把皮球扔高再接住

鼓励学生练习各种不同的抛接方法，引导学生两人一组练习相互抛接球

5、夹球跳

师：小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法，老师今天也带来了一个新的玩球的办法，你们想看一看，学一学吗?

教师示范：把球夹在两腿之间，然后跳起来，这叫夹球跳。

学生练习2-3次

6、集体游戏：《送球宝宝回家》，巩固夹球跳。

师：今天我们又学习了一项新的本领，现在我们来比比看谁学的。

比赛规则：分成四队，每队第一个小朋友出发到终点后，跑回来打下第二个小朋友的手，哪队先完成任务，哪队就为胜。

7、结束

师：这些球宝宝真好玩，它不仅可以锻炼身体，还是我们游戏时的好朋友，以后我们可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好吗?

8、放松运动

师：好累啊，跟老师一起放松放松吧!

小学一年级体育教学方案2

一、课的设计：

体育是学校教育工作的重要组成部分，小学体育教学大纲意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级 儿童 的心理特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，爱玩、爱活动是小学生的天性，根据小学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特点，本课用游戏来主导，以游戏来串通本课内容，使教材游戏化，寓游戏于教学，既能保证学生智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用的能力，满足了学生好玩、好动的心理和生理要求，增强学生的下肢力量、协调性等素质的练习。另外，在以游戏为主导的同时，还引进了音乐和舞蹈，提高了学生学习体育的兴趣。在此基础上，我按此制定了这节体育课，尝试施行“快乐体育”的教学模式。

二、教学内容：

呼拉圈自编操宝贝跳跳纱绢操

(取名为“宝贝跳跳”，主要是因为现在的孩子都是父母的宝贝，当孩子听到宝贝时，可能就会想到父母在叫自己一样，因此在名字上先与一年级的小学生拉近了距离。另外“宝贝跳跳”也有一定的韵律节奏，当说起“宝贝跳跳”时，学生也会提起精神，来个跳跳宝贝。)

(关于这个名字，本次课时也主要是学习各种方式的跳跃，从而锻炼学生的下肢力量和协调性。)

三、教学目的：

本课的练习很适宜低年级儿童的心理和生理特点，自编操、模仿操可锻炼学生的上下肢协调性，同时对提高儿童的模仿能力，发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。

各种方式的跳，对低年级儿童的下肢力量锻炼和协调性练习有良好的帮助作用。

四、教学要求：

学会简单的模仿操，并能发展 想象力 和自主模仿动作。加强学生的上肢锻炼，培养身体的正确姿势和节奏感。

五、教学重点：各种模仿性动作准确性和灵活性好。教学难点：跳的动作优美大方，节奏感强。六、教学任务：

1、使学生掌握儿童模仿操的动作，培养学生的协调性和节奏感。2、培养学生正确的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。3、发展弹跳力和团结合作、集体配合的良好作风。七、 教学方法 ：

讲授法，直观教学法，集体练习法八、教学原则：

符合小学生生理的原则，适应心理的原则，统一性与灵活性相结合的原则

九、教学过程：

因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和 爱好 非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，让学生在游戏中学习，通过音乐进课堂，提高学生学习的兴趣。下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

1、准备部分：学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规练习(主要以呼拉圈自编操进行上肢的常规练习，再通过模仿操，模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳，教师在前面领操)(7分钟)，然后进行集中注意力游戏的练习——“宝贝跳跳”。目的是从课的开始就使学生对这节课感到有趣，提高了注意力，有利于全课教学的任务能够更好地完成。(3分钟)——双手叉腰双腿站立跳(形 体操 练习)

2、基本部分：在教学过程中我取了直接的教学游戏和集体游戏的方法来进行学习。

在教学中，我先组织学生“单跳双落”，在操场上摆放一些呼拉圈，成1、2、1、2放置，给学生讲一个青蛙过河的 故事 ，让学生像青蛙一样从圈中跳过去，1为单脚，2为双脚，练习几次。问学生还有什么方法可能跳过去，指导“双跳双落”。并当场表扬做得好的学生，鼓励那些还不是很熟练的学生。(14分钟)

根据学生练习跳的情况，问学生还有什么办法能更快更好地跳过一条很宽的河。并指导学生把呼拉圈摆成一条线，用单腿交换跳的形式跳过这条宽宽的河，这个游戏就相当于“踏石过河”。多练习几次，就组织比赛。看哪一组做得，并给予表扬。(10分钟)

3、结束部分：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞蹈(纱绢操)进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。(以放松手臂和下肢为主)并发放评价表(6分钟)

本课的授课顺序主要以自编操引入，使学生热身，再通过各种动物可爱的跳跃动作初步了解跳跃，建立对跳跃的兴趣，再逐步深入跳跃游戏的难度，激发学生的积极性，不断地提高教学效果，这里也就达到了本课的教学重点和难点。本课的游戏编排目的是发展学生上下肢的力量和身体的协调性，培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。

十、场地器材：录音机一台呼拉圈约50个纱绢约50条

粉笔4支小奖品若干评价表约50份十一、本课的平均心率：135—150次/分左右运动密度：35—40%左右强度：1.2—1.5

小学一年级体育教学方案3

教材内容 1.学习广播体操：《七彩阳光 》第一节 2.游戏：快快集合

教学目标 1.通过教学，使学生更好的掌握广播体操的动作要领和规范动作。

2.通过教学，能够发展学生柔韧素质和协调能力，提高学生观察力和想象力。

3.通过小组教学，能够培养学生团结合作、建立和谐的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。

重难点 重点：掌握动作、节奏和方位感。

难点：动作的协调配合和节奏的准确度。

(一) 开始部分(10分钟)

一、课堂常规

1)集合整队，师生问好，检查服装。

2)宣布本节课的内容与任务。

组织：成四列横队站立(如图1)所示。

_________

_________

_________

_________

图1

要求：集合快、静、齐。

组织：成做操的队形散开(如图2)。

_ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _

图2

要求：注意力集中，认真做动作。

(二) 基本部分(25分钟)

一、学习广播体操：《七彩阳光 》第一节(10分钟)

《七彩阳光 》第一节动作要领：

第一节：伸展运动(8拍×8)

第一八拍：1-2左腿前点地，同时两臂前平举，掌心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举。7-8还原成直立。

第拍：同一八拍方向相反。

第三八拍：1-2双脚提锺立，同时两臂经体侧成上举。3-4下蹲，两臂经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低。5-6左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。

第四八拍：同三八拍方向相反。

二、复习广播体操：《七彩阳光 》预备节(8分钟)

组织：如图2所示

教法：

1口令进行集体复习，体会动作。

2进行分组练习，巡回指导。

3集体口令练习，集体纠错。

4小组展示，鼓励练习。

学法：

1学生跟老师的口令进行复习。

2学生分组进行讨论练习。

3小组进行展示，鼓励练习。

要求：积极参与练习，动作到位。

三、游戏：快快集合(7分钟)

规则：

1、 必须按信号散开，集合站队时要迅速。

2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

要求：按规则进行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擞。

教法：

1讲解游戏规则内容。

2提示要求。

3组织开始游戏。

学法：

1学生认真听老师讲解游戏规则。

2积极参加游戏。

3遵守规则。

(三)结束部分(5分钟)

1.集体放松操。

2.小结：教师 总结 本次课的情况。

3.组织下课。

小学一年级体育教学方案4

教材：体育课堂常识教育，编排队列。

任务：

1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。

教学过程：

一、组织教学

二、讲述体育的目的、任务及意义。(教师提问，学生回答)目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。

任务：(1)全面锻炼学生的身体，增强体质;(2)掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：(3)向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。(4)提高运动技术水平，培养体育人才。意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动;体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求)

1、上课站队要到指定位臵站队，动作要快，队伍要安静整齐。2.体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等)4、坚持有病或有事请制度。(体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一)。5、上课一切行动听从指挥。

四、讲述本学期学习的内容和考核项目：

本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。

本学期考核项目是：(1)立定 跳远 (2)跳短绳。

五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩;

六、结合实例讲述上、放学的四项要求：“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。

七、编排小组，指定组长，按号造册。

小学一年级体育教学方案5

教学内容：

1、《七彩阳光》第二三节

2、游戏《 》

适用年级：一年级

一、说教学内容

我所执教的就是小学生广播体操《七彩阳光》第2、3节，《七彩阳光》共8节，持续时间3分22秒，就是针对小学生的身心特点创编而成的。本套广播体操以培养小学生正确身体形态的基本体操动作、基本队列和步伐位主要动作语汇，吸纳了一些有助于小学生灵敏协调素质和弹跳力的 健美操 动作，形成了规范大方、活泼欢快的风格特点。本节课的教学目的就是：要求学生学会做操，力求大方、美观、整齐;培养学生协同合作精神及群体意识。

二、说教法

1、在教学过程中，引入竞争机制，充分调动学生学习广播体操的积极性，使学生积极参与到体育教学过程中去。2、在具体教学中用分组比赛的方式，培养学生"团队协作精神"以养成协同合作的意识，让每一位同学都专注同伴的合作，从而获得成功的体验。

3、鼓励学生大胆展示自己。用评选体育小明星、体育小组合的方式，既让学生学会做广播体操，又让学生感受到成功的喜悦，使学生在一片欢快的气氛中学习并掌握了新知识，发展了学生个性。

三、说重点难点

第二节上肢运动的重点就是上肢动作横平竖直，方向准确。难点就是上肢动作方向混乱、松垮。

第三节扩胸运动的重点就是上肢动作舒展，下肢屈伸富于弹性。难点就是胸前平屈使肘关节下垂，手臂上举时曲肘。

四、说学法

1、在体育教学过程中，坚持"以学生发展为本"，真正摆出学生主体地位，充分发挥学生主体作用。从课前准备到以游戏为主的热身、到以分组比赛评选组合，均以学生为主体，教师只起主导作用。

2、根据健康教育课程目标体系中"培养学生具有良好的合作精神"，用小组比赛方式，使学生产生浓厚的兴趣，使学生愿学、乐学、爱学。教学方法

五、说教学过程

(一)游戏导入

使学生一上课就感到生动有趣，形式新颖，兴趣的指向一下集中到学习中去。

(二)复习旧知识与学习新知识有机结合

1、用小组比赛方式引入竞争机制，使学生对学习更加有兴趣。学生通过比赛获得成功体验。锻炼小组长的组织能力。

2、取评选体育小明星、体育小组合的方式，使学生增强协同合作精神。让学生在共同的活动中体验到协同合作对完成学习任务的重要意义。

3、培养学生群体意识。

总之，本节课的目的就就是为了培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性，引导学生学习协同合作，养成合作意识，从协同合作中得到成功的体验。

小学一年级体育教学方案优秀案例合集相关 文章 ：

★ 适合低年级的体育活动小学体育教案精编合集

★ 小学体育教学合集5篇

★ 小学一年级体育工作精选合集5篇

★ 小学体育教学筹划优秀模板5篇

★ 小学体育活动方案2020体育活动合集

★ 小学体育课教学最新合集5篇

★ 小学体育活动方案实用体育教学方案

★ 小学体育教学精选集锦5篇

★ 小学体育教学集锦5篇

★ 小学体育活动方案2020最新教学方案