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运动让生活更美好500字作文6年级跑步_运动让生活更美好500字作文6年级跑步移步换景
ysladmin 2024-06-07 人已围观
简介运动让生活更美好500字作文6年级跑步_运动让生活更美好500字作文6年级跑步移步换景 欢迎大家加入这个运动让生活更美好500字作文6年级跑步问题集合的讨论。我将充分利用我的知识和智慧,为每个问题提供深入而细致
欢迎大家加入这个运动让生活更美好500字作文6年级跑步问题集合的讨论。我将充分利用我的知识和智慧,为每个问题提供深入而细致的回答,希望这能够满足大家的好奇心并促进思考。
1.运动使我更快乐作文
2.跑步的快乐作文
3.运动让生活更美好作文400字
4.跑步作文600字初中(优秀5篇)
5.运动让生活更美好作文600字
6.运动让生活更美好450字作文(运动让生活更美好450字作)
运动使我更快乐作文
运动,让我们变得更健康,更快乐。下面是相关的作文,希望对你有帮助。 运动使我更快乐作文篇一我相信,在寒假期间,有加入到“阳光体育”活动中的每个人都凭着“我运动,我快乐”坚持着每天的运动,运动,让我们的身体更加强壮;运动,丰富了我们的课外生活;运动,更让我们得到了更多的快乐。
寒冷的冬天里,风“呼呼”地刮着,即使有太阳出来,总是感到寒冷,同学们,总是排成一排,有序地跑着,身上穿着厚厚的衣服,运动了一会儿,就会感到坚持不下去了,身上热起来,被衣服压的,两手冻得发红,脸也发红,但心里总是想着,再坚持跑一分钟可以休息了。停下来,无力地靠在了一个地方,只休息了几分钟,就忙着压腿。在校园的跑道上,在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们,脸上呈现出了“我运动,我快乐”的喜悦,有看到他们的汗水;有看到他们的坚持,努力;有看到他们的希望,美好和向往。
“阳光体育”让更多的学生体会到,在运动中体味到非凡的快乐;在运动中,增进我们多多运动的信念;在运动中,有了对自己的那份自信;在运动中,体味到要珍惜一切的美好……是的,就是这样,当我想在温暖中度过,不必受疲劳之苦,宁愿选择了放弃。但是,当你记得自己在运动中体味到的快乐,而又坚持了下来,坚持了一天又一天,一天又一天。想想,在这非如此漫长的一个多月里,在运动中,你体味到了成长的快乐,体味到了自己坚持的快乐,体味到了自己勇敢的快乐……没错,运动让我们体味到了许许多多。运动,让我们快乐。
我运动,我快乐。
运动使我更快乐作文篇二这周的星期四和星期五,我校举行了秋季运动会,这次的运动会我们期盼了好久,因为就在星期三晚上妈妈看天气预报的时候,告诉我说:“明天要下雨”。我大吃一惊,想到:如果明天下雨的话,那么运动会就要推迟了!我一时间不知如何是好,我不知道明天是不是要带零食去学校。为了这件事儿,我星期三晚上整晚都没睡踏实。
第二天早晨,窗外十分暗,一问妈妈,才知道了昨天晚上的情况,原来,昨天晚上下了一场大雨呀。
到了学校里,同学们一个个哀声叹气的看着带来的大包小包,有的说 :“运动会肯定要取消了!”有的说:“哪怕雨停了,开不开运动会那还不一定呢!”还有的说:“今天的运动会保准不开了,一看外面这天气就知道了。”看着大家那一副副愁眉苦脸的表情,我的心里就情不自禁的涌起了一个美好的念头:如果现在就让雨停了,那该多好啊!至少下午地面会干掉,我们就又可以开运动会了。虽然这个念头很美好,但是美好的东西往往就不会出现在我们现实的生活中。
天好像知道了我的`愿望一样,果然让雨停了下来。我们一看雨停了,兴奋得不得了,又是欢呼,又是跳来跳去的。
运动会不取消了,我们个个都很高兴,都开心;而运动会取消了,我们就一点儿都高兴不起来,开心不起来了。因为,我们知道,只有运动才快乐!
运动使我更快乐作文篇三运动,让我们的生活更加欢乐;运动,让我们的体魄更加强壮;运动,为我们的世界添加了一些美丽的色彩;运动,让我们的生活更加精彩;运动,更是一剂灵丹妙药,带给我们健康的身体和愉悦的心情!
而我,是在接受老丁的一系列运动洗礼之后,经历了心里的不甘与排斥,身体的痛苦与挣扎之后,才真正体会到运动的快乐与享受。还记得那是四年级暑假之后,马上要开学了,我们天真的认为张老师依然会是我们的班主任,用普通的方法,来教我们这群普通的学生。可我们错了,错大了,开学之后,我们迎来了意想不到的种种风暴,其中,最重要之一就是运动高潮。
老丁来了,带着她的阅读,带着她的规则,带着她的运动……,为我们的身心来了一次全面冲击。尤其是在运动方面,每天早上,老丁要求我们早早到校,7:50准时跑步。这可苦了我们我们这群娇生惯养的小孩,一开始个个气喘吁吁、腰酸腿疼,叫苦不迭,可慢慢跑下去,咬牙坚持下来后,我们从最先的9圈,一圈一圈往上加,在不知不觉中,跑9圈已经是“小菜一碟”了。刚开始,有哮喘的同学不能跟着我们一起跑,但后来,我们班中有些同学的“附身哮喘魔”已经在毫不知情的情况下跑没了。运动,是一剂灵丹妙药,具有医学界的药物达不到的效果,是有益身心的灵丹妙药。
跳绳,众所周知的一项运动,是锻炼手脚协调的一项好运动,在老丁的带领下,跳绳又成了每人必会的一项热门运动。由最初的140个,循序渐进,150个,160个,170个……我,我们班的周婉月,我们班的王澜清……我们都是开始没有过关的同学,但后来,我们坚持不停的练习,终于顺利过关,我们的脸上绽开了打心眼里开心的笑容,我突然感到,运动是一件多么快乐的事情。
当我们在运动会上大展神威时,当我们的身心都体验到自己长期锻炼的收获时,我们就像在百花丛中含苞待放的太阳花,终于将自己灿烂的一面展示了出来!
我们在书籍的海洋中徜徉,可以享受知识带给我们的心灵的满足;我们在运动的世界里探索,可以享受运动带给我们的身心的愉悦。而这一切,我们曾经由内而外的去排斥,去抵触,去反驳……。我们也为洒下的汗水,付出的劳累不
情不愿,为体力的透支、身体的不适而痛苦不堪,但如今,我们不但是接受,心甘情愿地去运动,还享受了破茧成蝶的喜悦与欢乐。
我们已经明白,要想让生命之树常青,要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏,那,就要多运动哦!生命在于运动!我运动,我快乐!
跑步的快乐作文
国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。 我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽, 而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。 今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。 生命在与运动,运动能增强人体健康,运动也能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动! 我喜爱跑步。记得小时候的我,跑步格外的慢,连比我小两岁的妹妹都比我跑得快。于是,从不服输的我就开始练习跑步。早上,天还未亮,我就起床,到附近的学校操场晨跑;晚上吃完饭,就拉着妹妹去比赛,无论我怎样奋力得跑,总是要比妹妹慢那么几步。但是,我并没有泄气,我开始更加刻苦练习,经过我长时间的练习,我终于超过了妹妹,我心里有说不出来的高兴,我对跑步也产生了更加浓厚的兴趣。 踢毽子我也十分喜欢。记得我上小学一年级的时候,我根本不会踢毽子,但是,我万万没有想到的是,班主任何老师却让我代表班上的女同学去参加区里的踢毽子比赛,就在那一瞬间,我惊呆了,老师明明知道我不会踢毽子,为什么要选我去,而不选其她女同学去呢?既然,老师选我去,我又怎么能辜负她呢。但是,离比赛的时间十分近了,就算我再怎么刻苦练习,也不可能打败那些参赛的同学啊!于是,我就趁下午放学,做完作业后的时间来练习。到了比赛那一天,结果我还是输了,我一分钟只踢了22个。从那以后,我就下定决心要学会踢毽子,超过别人。于是,放学之后,每当我做完作业,便拿出毽子努力练习,每天都是如此。终于,功夫不负有心人,我成功的练会了踢毽子,现在,我能连续踢上一百个呢。运动真是太棒了,不仅能锻炼身体,还能调节人体的精神状态。 其实,在许多的运动项目中,跑步和踢毽子还并不是我的最爱呢。你可能在此时会问:“那么跑步和踢毽子并不是你的最爱,那哪项运动才是你的最爱呢?”我也不用拐弯抹角的啦,实话告诉你吧,其实啊,打羽毛球才是我的最爱呢。羽毛球它是一项很好的运动。自从我在电视上看到我国的体育健儿们在羽毛球场上优美的健姿,我就对他们产生了羡慕之情,而我又是那么的希望自己长大后也能像他们一样,站在羽毛球场,与对手一决高下啊!我的姑父和我妈妈也十分热爱这项体育运动。每当吃完晚饭后,趁天还未黑之时,就拿着运动工具打附近的草坪去打羽毛球,当然,我也并不例外。开始和他们打的时候,我总是输,但逐渐逐渐,我的球技也越来越好了,虽然,还是不能打败他们,但还是能和他们打成平手。我相信,只要我坚持练习打羽毛球,总会有一天,让我有打败他们的机会! 我在运动中得到了一个启示:只要肯下功夫,坚持做下去,再怎么艰难的事情,你都会成功的! 以前,我经常感冒,身体不好,因为运动,所以我有了一个健康的身体。 我爱体育运动 ,爱它给我带来的一个健康的身体!朋友,你呢,你是否也经常生病呢?如果是的话,那你就赶快行动起来吧!让运动给你带来一个健康的身体吧!如果,你现在有一个健康强壮的身体,那么,你也千万不要放弃体育运动,坚持吧,可能有一天,你也会像我们的奥运健儿们一样,出现在奥运会上,一展自己的风采,为国争光
运动让生活更美好作文400字
在平日的学习、工作和生活里,许多人都写过作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是我收集整理的跑步的快乐作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 跑步的快乐作文1冬季是万物沉睡的季节,没有了春日的生机、夏日的欢快、秋日的忙碌,就连太阳都很少在此时光临大地,但这丝毫没有让我们感到无趣,反而让我们为冬天的来临而感到兴奋。
我喜欢冬季也畏惧冬季。因为一到冬天,手上、脚上、耳朵上就会多多少少长些冻疮,所以我很少到外面活动,体育课上也只是看着同学们玩耍,而我就坐在一旁观看,因为实在太冷了。那天我正趴在桌子上,突然广播上的消息打破了我的宁静,我用最大分贝的声音喊到:“啊!跑步?天那,又累又冷,我肯定受不了。”旁边的李靓波被我吓了一跳,并惊讶的说:“跑步咋了,又可以锻炼身体,还可以让身上的每个细胞都活跃起来,多好呀!怎么,你不喜欢跑步?我摇摇头说:“并不是我不喜欢,只是这个温度让我受不了,我怕冷你又不是不知道。”说着并撅起了嘴,李靓波只是“唉”了一声便走了。
随着雄壮的《运动员进行曲》响起,我的心里感觉到了冷,身体也开始瑟瑟发抖起来,没办法,只好下去跑步了。我们排着四列纵队下了楼。我们跑步的地方是操场的环行跑道,带头的是体委。他一到操场上就开始跑了起来,在后面的我总觉得他好像发了疯似的狂跑,我根本追不到队伍,不甘落后的我拼命的追了上去,就这样反反复复的落了又跑,跑了又落,最终我还是坚持到了最后。接着,我们又排着队上楼回教室了,在刚踏进教室时,我无意中说出了一句话:“好累呀,真热死了。”刚一说完,我心里一激灵:“咦,我刚才说了啥?我居然不冷了,反而热‘死了’,跑步前还冷得要命,跑步后就满头大汗。这无心的一句话,竟然推翻了我认为跑步冷的念头,打消了对冬天的恐惧。
太好了,我不仅不用怕冷了,而且还更加喜欢冬天了,我终于可以在四季中释放活力了。冬天、跑步、温暖,每个词都深深的烙印在我的心里,我喜欢冬天,更喜欢跑步。
跑步的快乐作文2有一天早上,我和同学来到学校。一走进学校大门,我就看见东边的操场上有三位六年级的学生,还有一位老师正在给他们指导跑步的方法。那三位同学听了教师的指点以后便迅速地跑了起来。他们跑得超快,整个人都好象要飞起来一样。我觉得我和身边的几个同学没有一个是他们的对手。看着看着,我们也想去跑步了。我想虽然单纯讲跑步,我们肯定不是他们的对手,但是我们可以用智慧来取得胜利。于是,我和身边的几个同学嘀咕了一会儿,就向他们发出了比赛跑步的请求,同时提出了我们用来比赛的方法和规则。他们都同意了。
我们进行的是四百米跑步比赛,他们中出来一个人跑四百米,跑到底,而我们这一边是四个人跑,每一个人跑一百米,我们出场的顺序是跑得最快的留在最后一个跑,第二快的第一个跑,最慢的跑第三棒,我跑第二棒。比赛开始了。二个人一跑,我们这里的第一个人立刻被对手拉了下来。现在轮到我了,由于对手已经跑了一百米了,而我还刚刚开始跑,所以我和他拉近了距离。我跑完一百米的时候已经和对手差不远了。现在,我们这一边轮到最慢的那个同学跑了。这一次,我们明显占了优势,最慢的竟然和对手跑得差不多快了。很快要第四个同学跑了。这一个同学是我们四个人中跑得最快的一个,而且他是生力军。对手已经跑了三百米了,而且他前面已经训练了一段时间体力消耗得非常大,所以,他一下子比我们的最后一棒的同学超过了,而且到终点的时候,我们这一个同学比对手领先了一大段路呢!
啊,这一次跑步,我们用了自己的智慧,终于赢得了胜利。我们都非常高兴,心想跑步也快乐!
跑步的快乐作文3跑步是我的强项。在长跑方面,我也算得上是高手了!每次学校举行运动会,我都会参加。
当上了“战场”,我的心就会蹦蹦直跳,真如十五个吊桶打水——七上八下,怕自己拿不到第一,不能为班级争光。
比赛开始了,我们都奋力往前冲,好像一个个士兵冲向日本鬼子一样“杀气腾腾”!一开始跑没问题,但越跑越费劲,脸越来越红,喉咙就像火烧一样,很想放弃,但一想到要为班级争光和“坚持”两字,身体便有了力气,使劲冲!最后终于第一个冲到了终点,拿了个第一名。
我很高兴,不仅因为名次,而且因为我的参与和坚持!
长跑在于坚持,还有耐力。虽然跑完以后非常累,但适当休后会感觉精神特别好!所以我还要坚持练长跑,使自己更有耐力!
希望大家也多多跑步,这样们的学习和生活将会充满乐趣!希望大家多多运动,这样我们的身体才会更加强壮,更加灵活!
跑步的快乐作文411月6日,大家期待的新余市第二届仙女湖杯马拉松赛,如期举行。比赛分为男、女全马,男、女半马,情侣组,5Km迷你,3个项目,6个组别。
在新干微马队的大家庭里,我是一个新队员,入队的时间比较短,参加微马团队跑步锻炼的数次比较少,体能、耐力都不太好,从未参加过社会性的比赛活动。但微马队的领导和队友们,为了激发我的跑步锻炼兴趣,拓宽我的视野,培养跑步热情,鼓励我参加这次在临近市区举行的跑步比赛活动,并选择运动量最小的5公里迷你项目。在大家的支持下,我抱着学习与游玩的心态同意参加,并委托周琴队长亲自帮我在网上报名和缴费,这是我此生参加的首次大型体育比赛活动。
新干微马队有4人报名参加了全马项目,20多人参加了半马项目,我和5位队友共6人参加了迷你项目,其中有一位小朋友。全马和半马都会计成绩,对取得前几名成绩的,还有奖励,而迷你项目不计成绩。三个项目的共同起点在新余北站,出发时,依次是全马组、半马组,最后是迷你组。在8点出发前,新余北站的大道上,可谓是人山人海,大家成群结队的欢呼拍照,如同节日,盛况空前。
我们6位跑迷你的新干微马队友,汇聚在如洪流般的跑步大军中,一路欢欣,一路拍照。我们不求速度,不计成绩,一路照顾少年跑友,防止人多而被跑丢,所以是三、四个手牵手的一同跑向前方,引来其他跑友的友情赞赏与欢笑。我们跑迷你,不分年龄,不分性别,没有成绩,没有奖励,但我们一样的欢快奔跑,更加放松的玩乐开心。因为没有压力,所以这是发自内心的,源于团队的快乐。
我们充满阳光,相互支持,团结友爱,向着健康积极奔跑,每个人的脸上都象花儿一样的灿烂,充分体会到了参加这个大型活动的满满乐趣。我感谢周队,感谢所有的跑友们,跑步让我年轻,运动让我健康,你们让我快乐,生活让我幸福!
跑步的快乐作文5上完一天紧张忙碌的.功课,该是休闲运动的时刻了。我轻轻哼着曲子,迈着轻盈的步伐来到了操场上,加入跑步的队伍中。这时天阴冷冷的,凛冽的寒风迎面吹来,我漫不经心的跑着,只希望早点跑完学校规定的任务。
在密密麻麻的人群中,令我感到意外惊奇的是,我发现班主任杨老师忙里偷“闲”, 矫健的身姿驰聘在跑道上。我的心里觉得暖乎乎的,抛开学习上的疲倦,我使劲地紧跟杨老师跑步的节奏,那一刻,是我最幸福的时刻。
汗水流在我的脸颊,渗透我的衣衫,我仍不停跑着、跑着,好不容易才赶在杨老师的身后,只见老师转身向我点头微笑着。那时我没戴助听器,根本听不懂杨老师说的话,我觉得真是很遗憾,不能和他沟通交流。跑了三圈,完成了任务,我打算离开,看见杨老师虽然汗流浃背,但还是仍然坚持不懈着,继续追求自己的制定目标,他的每一滴汗水,都浸湿了衣服,可他还是永不止步着,我看他跑去的那个背影,虽然在别人眼里是那样模糊,可是在我的眼里,却是像晶莹剔透的珍珠那样地记忆犹新我心想:“杨老师,你是好样的,你有着坚强的毅力,值得我学习,难道学习不就跟跑步一样吗?一步一步往前走,直到成功的彼岸,怎能在关键时刻半途而废呢?那岂不是懦夫,让人笑掉牙吗?”
天渐渐暗下来了,跑道上的人影都逐渐消失了。我不顾多想,又继续跑到杨老师的前面,也许您会感到惊异,你怎么还不走呢?已经完成任务了,也许,您根本不明白我的心在想什么?我知道,我想您也许会和我想得一样。就让我们师生那种背影伴着跑道飘然而去,为跑道留下很浅的脚印和单纯的回忆,谱写一首首美妙的旋律……
不管在生活上,还是学习上,我们都应该追求自己的人生目标,为自己达到的目标坚持不懈,努力奋斗。我永远都不会做懦夫的,我要做一名男子汉。这一次的跑步,使我感到很快乐!
跑步作文600字初中(优秀5篇)
生命在于运动,运动是我们保持健康身体的前提,是我们美好生活的基础。下面是由我为大家整理的“运动让生活更美好作文400字”,仅供参考,欢迎大家阅读。运动让生活更美好作文400字一运动可以让我们的生活更加美好,运动是生活中必不可少的,每天清早晨跑,跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。
每天早上我都会去家附近的小公园跑跑步,锻炼身体,如果要上学的话,我会选择写完作业,吃完晚饭后和家人一起去跳绳,散步……做这些运动可以让我们的身体更加健康,对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的,有许多年轻人整天抱着手机宅在家里,叫他出去都不出去,与其在家里玩手机浪费这大好的时间,对于自己的身体有害不说,还会使眼睛近视,不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气,运动运动不但对身体没有任何伤害,还能让身体更加健康呢?运动运动虽然大家嘴上都说的运动,但大家从来都没有做到过,根本就是说说而已运动对大家的好处很多很多学校为什么让我们做广播体操,是因为运动过后,我们的精神和身体上得到了放松,而且运动过后,我们的学习精神也会变好,这就是运动的好处,我们通常可以在早上的时候去公园晨跑,或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散散步,跳跳绳,锻炼身体,运动,让我们的生活变得更加美好。
运动不仅可以让我们生活变得更加美好,还可以让我们的身体变得更加健康,同学们,我们应该更加的多运动这样我们各方面都会越来越好!
运动让生活更美好作文400字二有人说,生命在于运动,我的感觉是:运动让生活更美好!我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。
一开始我不怎么喜欢打球,有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛,因为是第一次打比赛,我很激动,也拿出了九牛二虎之力,最终胜出了,从此我爱上了比赛的感觉,也喜欢上了打球。
我的球技也渐渐长进,我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛,我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球,爽快又带劲,可是这种技术,每每碰到高手,都以下旋球为主,不可能发又高又慢的球,我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”,但是努力练习一段时间之后,我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案:急躁!虽然已经掌握了很多技巧,但我打的不稳,发力也十分盲目,只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练习,球技慢慢提高,也有机会参加了全县的乒乓球比赛。
凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合,我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上,我内心乐开了花。
不仅在运动方面,在生活中我也养成了遇事不慌,凡事动脑的好习惯!运动让生活变得如此美好。
运动让生活更美好作文400字三早晨五点我就会去做运动,出来时天气格外好,天边露出鱼肚白色的曙光,渐渐的越来越明了由鱼肚白色转为橘**,又由橘**变成淡红色。一会儿,红彤彤的,一会儿,金灿灿的,还有半紫半红的颜色,更有些说也说不出见也没见过的色彩,真是五彩缤纷。
我又去了竹园里散步,那里分外秀美。朝阳初生抹金色的阳光首先照亮竹梢,高高矮矮的春竹,挺着笔直的腰杆,笋尖嫩叶上滚动着晶莹的露珠。雾气在竹林里慢慢幅度相轻轻飘动了的雨山,大自然太美了!吸收新鲜空气使人开心。我每天都去那里,春天来了,人间万物复苏,大地一派生机。小草也偷偷的钻出来,一下子铺满了草原,举目远望,一碧千里。他们听着嫩绿的身姿随风摇曳,那么柔软,那么耀眼,我真想一直停留在这个时刻,能看到那么多美丽的景色!以前我不出来总在家里,今天我出来看到这些景色真是太美了!
我晚上也出来了,黄昏时的小河是那样的安眠,血红的夕阳把河水染得通红。在晚风的抚摸下,河水荡起了无数的涟漪,犹如一条条红绸子似的轻轻的流动着,几片落叶在水中悠悠的飘向远方。几位老人正在河边垂钓呢!
我觉得运动也不是不好,每天都能看到这样的景色,真是太漂亮了!
运动让生活更美好作文400字四在生活中,大家喜欢做各种各样的事情。有人喜欢种美丽的花朵,有人喜欢去世界各地旅行,有人喜欢去追逐梦想……我也有喜欢做的事,你想知道吗?如果你想知道就继续往下读吧!
我的父母一直告诉我,就算学习在忙,在没有时间也要挤时间去运动去跳跳绳,跑跑步,锻炼身体,做一些简单的运动,做一个健康,拥有优秀体质的孩子。
多一次运动就多一次分享。我相信世界上有许许多多的人不喜欢运动,不喜欢锻炼身体,因此会生病。我们每一次运动都会让很多人看到,他们也就会去运动,去锻炼身体,这样我们就会起带头作用,让更多人喜欢运动。
我喜欢运动,是运动增强了大家的免疫力,减少生病的次数,是运动让人感到开心、感到快乐,是运动让大家看到获奖时的兴奋。
运动是连接大家友谊的锁链,永远也解不开。当你轻轻的一跑边跑到一座城市,打开一个神秘的大门。只有运动才能永不停歇。
运动让生活更美好作文600字
篇1:跑步作文600字初中
深红色的跑道上,洁白的线条纵横交错,我站立于起跑线上,放眼望去,长长的跑道就像是一卷华丽的红地毯,通向光芒四射的终点。
我俯身而下,做好预备姿势,等待着那一声响亮的枪响,心在不安分地狂跳,似乎早已迫不及待要向前冲去。四肢也有种想要一展身手的冲动,有股力量一直在身体里乱窜,绷紧着体内的每一根神经。
“嘭”,一声枪声响彻云天。那一刻,那股抑制已久的力量在瞬间爆发,心跳在不断地加速摆动着,感觉自己就像是一只刚飞出笼的鸟儿,正迫不及待地飞向广阔的蓝天,心里有种说不出的欣喜,周围一片寂静,闭上双眼,竖起耳朵,倾听着那富有节奏感的运动鞋与跑道摩擦发出的声音,急促的呼吸声和心跳声为它伴奏,这交织成了一道独一无二的运动交响曲。
四周的景物在一点一点地向后移,脚底开始发热,心也开始松弛下来,感觉自己如同是腾飞的雄鹰一样。常常在夜里梦见自己置身于广阔无垠的大草原上,尽情地奔跑。我喜欢那种自由的感觉,想跑到哪里就跑到哪里,想什么时候停歇就什么时候停歇,没有任何束缚,只有尽情地奔跑,去释放自己。
终点线渐渐清晰于眼前,我全身热血沸腾,似乎每个红细胞都在纵情地跳舞,心里也有种说不出的激动。尽管额头上早已渗出了大滴的汗珠,全身的肌肉也开始发酸。我依旧咬着牙坚持着,冲向我期待已久的终点。
成功了,我越过了终点线!尽管我已挥汗如雨,尽管我已累得筋疲力尽,但这是值得的。我得到了我所想要的豪放和自由,到达了我所想要的终点。
奔跑,不仅是一种运动,更是一种心灵的释放。
篇2:跑步作文600字初中今天,我们学校举办了一场运动会,目前我给大家讲一下跑步比赛吧!
参加跑步比赛的有一班的一号选手,二班的二号,三班的三号以及四班的四号,其中二班的二号曾经多次取得过短跑冠军,所以这次比赛他应该也能获得第一名。由于这是全校举办的运动会,所以每一个班都非常重视,早就安排了拉拉队。现在各班的拉拉队站在观众席上,等待着自己班的选手出场。
预备阶段,四名选手站在起跑线后。选手们左腿向前,蹲姿站立,后腿使劲向后伸。"预备-"随着裁判的一声宣布,各位选手马上紧张起来开始。随着裁判一声枪响,各位选手右脚向后一蹬,便像离弦的箭似的飞速奔跑起来。"加油加油""快跑呀"各班啦啦队在台下大声喊叫,给自己班的选手加油打气。各位选手双手前后交替,汗珠滚坠。观众席上,一面面小旗举起了。旗在空中挥动,大家都为自己班的选手加油。尤其是选为啦啦队的队员,他们叫的特别起劲儿。
刚刚还跑在一起不分上下的四人中,一号选手开始落后了!二号和三号的距离拉开了半米。其中四号还是在最前。一号见自己被超,便全身力气跑。一号的拉拉队员叫的更响了。一号收到了鼓舞,竟然超越了排在他前面的三号。大家你追我赶,一开始还保持着速度,但后来便开始慢慢减速了。最后的两圈大家的状态都不怎么好,喘着大气慢吞吞地跑,都不分上下。每小时估计只能跑2000米了。最后一圈,大家几乎成走了。其中二号选手落后了,他到了最后面。大家都提心吊胆,生怕二号保不住冠军。在只剩下50米的地方,二号同学突然从队尾脱颖而出,首先冲过了终点线,夺走了冠军。之后他说自己是装累,实际上是在养精蓄锐。这下大家才知道,为什么他短跑总是拿冠军,然而现在却在队伍后面了。
我喜欢这次长跑比赛,他就让我体验到了快乐,又让我明白了二号同学在长跑时的"制胜法宝",真值得!
篇3:跑步作文600字初中每一个人的成长,都是甜蜜中夹带着一点儿忧伤。一如我,一如你,一如他。
前段时间,有朋友和我说,他现在的心情很不好。我告诉他:“没事的时候,别总想一些有的没的,专心做好自己就行了。”然而,他回复我说:“我也没有什么烦心事,每一个月都有那么几件烦心事。我出去走走,心情就好了许多。”于是,我也没有再继续和他聊下。每当遇到烦心事的时候,我都是希望朋友们能够自己想办法先解决问题。如果实在是解决不了的话,可以再考虑找信任的人倾诉。
或许有的时候,一个人总是重复在想着一件事情,容易陷入死胡同里面,总也走不出来。这个时候,特别希望有不同的声音可以唤醒自己那颗沉浸在悲伤中的心。然后告别不愉快的烦心事,回到现实生活中好好地生活。
结果没过两天,我自己也突然间心情不好了。就是在得知自己无法报考今年的导游证的时候,心情莫名地变得不好了起来。因为我觉得自己不够努力,还不够优秀,还无法实现自己想要做的事情,无法成为理想中的自己。
接下来的这几天,我变得越来越焦虑,也越来越不喜欢开口说话。好在临近中秋放假,我也正好利用这段时间好好调整一下自己的状态。
周四的晚上,我和朋友一起去了操场上跑步。每一次心情不好的时候,我都会选择在田径场上流汗。其实,我本身并不喜欢运动,所以每一次我心情不好的时候,我都会选择去跑步。
说来也奇怪,平时我只能跑3,4圈的我,在心情不好的时候,居然能够跑6,7圈。难道要心情不好点,才能多跑几圈?当时,我为自己这个突如其来的想法逗笑了,似乎所有的烦恼也在跑步的过程中渐渐地消失不见了。看来,跑步确实能让一个人的心情更好一点。
从前不喜欢运动的我,在每一次大汗淋漓之后能够忘却烦心事,也在后来的日子里慢慢地喜欢上了运动,特别是跑步。
篇4:跑步作文600字初中今天我们在课间操时跑步,我觉得跑步时真有趣。
做操铃响后,我们初三各班在百米跑道集中,初三一班在前面,我们班在中间,三班在最后面,好不开始后一般在前面为我们开路,我们放肆地往前跑去,在校门口旁的大树下,前面的同学突然大叫了一声。我们都很奇怪只见他跑到一边,当我们经过那时,吓了我一跳,我差点儿踩到了水沟里,原来没有水沟的地方竟然出现了一条水沟,真是莫名其妙。原来刚才那个同学踩到了水沟里。渐渐地跑着,整齐的队伍也散了,有的同学各自为一队,有的同学在一边跑,一边说笑,有的同学还推人家,简直就像逃兵一样,所有的同学都没有集体感。而且还有同学时不时的开玩笑,突然不知哪位同学打叫道:谁的钱掉了。我们不以为是,因为昨天有同学做这样的恶作剧。想不到今天确实是真的,只见一个人惶恐的叫到,我的钱掉了只见他往后寻找,最后他寻到了他失去了钱。我们一伙人都哈哈哈大笑起来。
跑到办公楼是前面的同学停了下来,我以为又像昨天那样校长要训什么话,只见我们语文老师拦住了我们,说我们没有跑整齐,要对我整齐再来再跑,这时几个同学露出了不情愿的表情说道:好管闲事,我们明明跑好了。广播的铃声还在继续,这就意味着我们还要跑几个圈。这时一个同学说到,这该死的广播操快点停下来呀,渐渐的广播操停了,我们大家都快速的冲向了教室。
跑步的时候我们应该认真对待,因为锻炼身体是为我们自己好,我们也只有现在好好锻炼,在将来中考的时候才能取得较好的体育成绩。
篇5:跑步作文600字初中因为我从小对体育就比较有天赋,尤其是在跑步这方面,我认为跑步不仅可以锻炼我们的身体,也可以让我变得快乐和愉快,所以在这一次运动会之中,我积极的参报了3千米的男子长跑比赛,我觉得这对我来说是一种挑战,因为我从来没有跑过3千米,平时也会慢跑,但是这是比赛,也就是说我肯定会冲刺的,所以我认为这对于我来说是一项很艰巨的挑战,也是一项自我挑战。
在运动会开始之前我就有意识的在寻求自己的耐力和爆发力,我是这样计划的,在前面我要匀速跑步,然后再到最后一圈的时候开始冲刺,因为我不能一开始就把我的力气用完,很快运动会便开始了,我在此之前喝了一些葡萄糖来补充我的能量,然后便开始站在跑道上面准备了。我看我的对手,他们一个个都穿得很凉快,估计也是想要得到很好的成绩吧,他们每个人脸上都挂着坚毅和信念,好像都要勇夺第一似的。但是我不会为此而被震慑到,因为我觉得第一是属于我的,不是第一我也要争前三。
当裁判将枪声响起时,我们便开始毫不犹豫地跑了起来。一开始我是觉得很轻松的,毕竟是匀速的对我来说慢跑,但是其实是这样的因素,经过了长时间的跑步之后,我也觉得有些筋疲力尽了,但是我知道我现在不能放弃,因为我还有很多要跑,最后还要冲刺,所以我要为自己加油,于是我开始更加努力的调整我的呼吸,来告诉自己,我一定可以。快到最后一圈的时候,我开始做好冲刺的准备,但是这个时候我的腿好像已经抬不起来了,我觉得我真的要倒下了,但是我有想到我的目标我就不能放弃,于是我的腿突然开始蹬了起来,这个时候我就开始冲刺了起来速度比之前快了不少,我的对手也都一个个在赶超我,我前面也有一两个人,但是我不服输,我又加快了冲刺的速度,他们显然都已经耗尽体力了,所以我第1个冲向了终点。
这次运动会跑步比赛我得了第1名,这是我奋斗和努力的结果。
运动让生活更美好450字作文(运动让生活更美好450字作)
在平日的学习、工作和生活里,大家都接触过作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是我精心整理的运动让生活更美好作文600字,欢迎大家分享。
什么让生活更美好,对于我来说当然是运动了,每天我都是从家跑到学校的,所以我热爱运动,还有那人人都爱的运动课,让我更热爱运动了。
昨天我们上了体育课,本以为在教室上自习课,结果是操场上室外课。我们刚去操场,看着天阴森森的,仿佛随时都会下雨,“立正,向前看,稍息”口号从体育老师口中喊了出来,老师又说:“立正的时候,不说稍息,就连斧子砍到你头上也不能动。”我心里想:“砍到头上也不能动?那岂不是太夸张了吧!”体育委员曹天宇让报数了“1、2、3、4……50、51、52、52”他们报错了吧,两个52,接着“53、54、54”怎么?跟我抢54吗?又接着“55、56、57”数报完了,就到跑步时间,老师说要跑齐,还问我们看阅兵没,我们异口同声的`说“看了”,老师又说要是我们像阅兵里的十分之一就心满意足了,曹天宇开始喊“1―2―1”,那慢的感觉像现实时间的四分之一,到后面改正了,但是声音很小,被班长说了好几次。本以为跑了步,就可以自由活动了,谁知老师说要百米赛跑,那有六个跑道,我们站2、3、4、5道,我一看就知道男生和男生比,女生和女生比,我是站在5的赛道,老师说对面也有数字,踩一下就可以返回,拍一下手就该下一个同学跑了,因为这是接力赛,老师叫体育委员去对面看哪个人没踩数字就返回了,到时候奖励他(她)做俯卧撑。到了我跑的时候,开始我跑的和别人一样,但是返回时跑的有一点慢,结果对面的曹新春跑的那是一个慢,最终我们获得了胜利,输的那两对被“奖励”了10个俯卧撑。
我热爱运动,运动能让我的生活更美好。
晨跑的日记500字10篇
1、运动让生活更美好450字六年级。
2、运动让生活更美好450字作文六年级。
3、运动让生活更美好450字作文。
4、运动让生活更美好450字作文篮球。
5、运动让生活更美好450字作文跑步。
6、运动让生活更美好450字作文足球。
1.运动,在我看来是一件非常美好的事,但在胖子的角度来想,可能就会不一样了。
2.胖子的生活可能就是吃、喝、睡吧。
3.我喜欢运动,喜欢在太阳公公和月亮姐姐的微笑中运动;喜欢在石头弟弟和大树哥哥的欢声笑语中运动;喜欢在小草妹妹和小花妹妹睡觉的时候运动。
4. 运动,使人变美;运动,使人变瘦;运动,使人快乐。
5.我最喜欢的一项运动,就是跑步了。
6.每天早早的起来跑步,每天放学回来的时候也跑步。
7.我跑步,喜欢背古诗,但来散步的人多了的时候,我就像一株含羞草,不知怎么,渐渐就没了声音。
8. 我喜欢和妈妈一起跑步。
9.小的时候,妈妈既要上班,又要送我上学,怎料我总是磨磨蹭蹭,害得我妈妈走路更快了,就跟飞似的。
10.上学,几乎都是跑着去的。
11.不过我的妈妈更厉害,每天跑着送我上学,还背着一个大书包,却从不喊累。
12.于是我也习惯了跑步。
13. 我喜欢在体育课跑步。
14.星期三,星期三,星期三……什么时候到啊?知道我为什么这么盼望星期三吗?因为有体育课呀!体育课就是让学生们放松心情,也蛮减肥的一节课。
15.上体育课就是跑步,一跑就是一节课。
16.每当上体育课,我的身心就放松了下来,因为上体育课就意味着跑步哇! 运动让人身心愉悦;运动让人排出体内的废物;运动让人有着健康的身体;运动让生活更美好,我们要多多运动。
晨跑是早上的一种体育锻炼。坚持晨跑可以增强体质,提高免疫力,改善精神状态。以下是我整理的晨跑的 日记 500字10篇精选,欢迎阅读分享。希望对大家有帮助。
晨跑的日记500字1
昨天,我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑,在榕树下聚拢。第二天清晨,榕树下,我们三个准时聚拢。才5点半,可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。周围的云朵也被染得红彤彤的,可爱极了。起程啦!我们像三只矫健的小猎豹,“嗖”地跑起来。你看,小云是那么地精神,脸蛋已经泛起了红晕,鼻尖似乎有点点汗珠,但她嘴巴紧闭,呼吸匀速,脚步轻快,看上去像一只矫健而活泼的小兔子。
路边,无数花草好像刚刚淋浴过了似的,每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹,花草微微地弯弯腰,在向我们打招呼吗?晨风扑打在我们的脸上,我深吸了几口气,哇,好舒服,好清新。好像自己此时处身在一个美妙的幻界。我们跑着,任风在我们的耳边说悄悄话,我们都静静倾听着,轻松地跑着,跑着……
我想,在晨跑中,我们的身心可以得到净化。因为我们吸进的是清新的空气,吐出来的是体内的浊气。有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻子里,舒服的晨风扑打在你的脸上。晨跑,带给了我们健康的体魄,积极的心态。
晨跑的日记500字2
星期六晚上,我和爷爷说我明天去晨跑。
到了第二天,爷爷果然把我叫了起来。
一出门就与风撞了脸,没想到楼道里还这么冷。走出了楼道我才发现原来是下雨了。我和爷爷又回家拿了伞。
我本来以为我和爷爷会去东昌湖去晨跑,爷爷对我说:“要不去火车站吧。”一到火车站便看到一列火车向北开去。
走了一会我见到每天我都乘它去上学和放学回家的公交车—— k330路。我和爷爷还去了趟西站。从家到火车站再到西站我踩过不少水坑。
爷爷还给我买了一个手抓饼,由于天气问题手抓饼很快就凉了。
走到半路我的鞋和袜子都湿了,脚被冻得很疼。
快到家了,我对爷爷说:“虽然这一路几乎都享受着美食。”“对!”爷爷肯定地说。“但是我的脚都快冻成冰块了!”爷爷没有说话。
这次晨跑我吃了许多好吃的,但是我的脚也为此付出了代价!
晨跑的日记500字3
今天早上我起的很早,因为我昨天晚上就打算今天一定要去跑步。
早上的街道几乎没有人,很安静,夏日的阳光此刻还没有铺满大地,街上的店铺大多处于关门的状态。我跑到我以前的小学,校门紧闭,我还记得以前我是负责学校门口的`卫生,就是当时也叫包干区。
当时和我一起做值日的同学现在我已经不知道他们在哪。有很多人就是这样在分班或者分校种失去联系。
我当时还记得有一个下午,我们大概有五个人一起打扫卫生,后面有一个女生买了棉花糖,我们也被怂恿一起买,我们五个人坐在校门口的一个高台上吃棉花糖,当时聊了什么已经不记得了,不过回想起来,那个时候年纪小,也聊不出什么深度的话题。
最有趣的是我们被下班的老师看见我们没有做值日,我们被批评了一顿,不过当时谁也没有在意。年纪太小,谁还在乎一个老师说的话。
不像现在懂得了考试的压力,以及以后可能会面临找工作的压力。
不过我也不认为小的时候比现在好多少。因为人总是要不断成长的。不能想着倒退发展。
晨跑还是很舒服的啦。
晨跑的日记500字4
这几天不知道为什么,妈妈每天早上总是很早的起来晨跑,看着妈妈越来越精神,身体越来越棒,我也情不自禁地请求妈妈让她叫上我一起去跑步,妈妈爽快地答应了。
“不过,早上起来去跑步是要5点就要起床的呀,你能起得来吗?”哼,瞧不起我,我一定要用实际行动证明给妈妈看我能起得来,“妈,您去跑步的时候叫上我一声就行了,我肯定起得来。”
到了第二天早上5点半,妈妈及时叫我起床,那时候我睡得正香呢,正在做着美梦呢,真想赖在床上不起来,可是一想到妈妈会瞧不起我,所以不得不离开舒服的床,洗了洗脸后,也清醒了许多。我们围着龙泉湖跑了整整三圈后,我已经累地气喘吁吁,上气不接下气了,可妈妈似乎一点感觉也没有,好像就没这回事,真令我佩服。当我坐在石头上边休息,一边埋怨龙泉湖太大的时候,妈妈坐下来语重心长地对我说:“其实晨跑的好处有很多,1。是可以帮你养成早睡早起的好习惯,2。是可以让你养成坚持到底,不半途而废地好习惯,3。是可以锻炼身体,使身体日益健康……我之所以跑三圈并不怎么累,是因为我每天坚持跑步,从不半途而废,如果你要想身体好的话,就每天和我一起来跑步吧!”
对啊,我一定要像妈妈一样养成晨跑的好习惯,加油!
晨跑的日记500字5
赏一曲古筝悠扬,感受音符在哦耳畔悦动;植几株花草于世,揽一片绚丽于眼底;抿一口香茗,余一丝清香在舌尖萦绕。
——题记
春节 后一个周末的早晨,风清云淡,一声声犬吠惊醒了沉浸在睡梦中的我。
迎着天边泛出的一丝鱼肚白,我迈着大步向广场走去。风穿过贴身的运动衣直刺肌肤,令整个身子禁不住微微颤抖起来。
很快我便来到了目的地,远望正在集结的人群,在这偌大的广场上凸显出密集的黑点,他们的移动速度或快或慢,五颜六色的服装交织在一起呈现出抽象画的韵味。
一个箭步跟上便与酷跑的大部队为伍,望着渐渐升起的朝阳,抖擞精神寒意全无。耳塞中播放着轻音乐经久不断,不知过了多久汗珠折射的光芒刺得眼生疼,疲惫的双腿也止住了步伐,这时太阳已快要接近穹顶。停滞在石椅前由不得多想便坐了上去,一股寒意自下而上地涌来恰好中和了身体中那份燥热,舒爽无比。
朋友买回了几瓶水,拧开瓶盖仅喝了两口一瓶水就快要下肚一大半。站起身向还在跑着的朋友挥了挥手,便离开了广场。
风,依旧吹着,只是透过被汗水浸湿的衣服后不再让我感到寒冷。将手中的空瓶往垃圾口抛去,一道完美的弧线在空中划过,“哐当”一声过后我带着得意的神情,向家里缓缓跑去……
回到家后急忙冲了个热水澡,洗去身上的汗腥味,沏一杯清香的碧螺春,望着茶叶在水中浮沉,一抹淡黄在水中晕散开来,茶叶冒着丝丝热气,茶香在鼻尖弥漫……
对于晨跑,有人会觉得枯燥,有人会觉得无聊,但谁又能说一次简简单单的晨跑后,喝上一口淡淡的香茗于我而言,何尝不是人生之中最大的乐趣呢?
晨跑的日记500字6
今天一大早,迷迷糊糊中被妈妈拉了起来,说要带我去草坪跑步。尽管我极不情愿,但一听说跑满五千米奖励二十块时,还是拖着惺忪的睡眼跟着去了。
到了草坪,我们先象征性地做了一下热身运动,然后就朝着五千米的目标跑开了。第一圈、第二圈还挺好,一切正常,乍一眼看去还挺像那么回事的。我也信心满满,感觉胜利就在眼前。跑到第四圈腿开始有点胀痛,喘得厉害,汗涔涔的,有点不想坚持下去了。“多少米了?”妈妈看了一下手机说一千三,我瞬间像泄了气的皮球,沮丧极了。原来一圈才四百米,我飞快地用除法计算了一下,这么算下来五千米可是足足十二圈半呀,真要命,原来二十块并不那么容易挣。要不直接放弃算了吧?我在心里盘算着怎么跟妈妈挑明我不想跑了,既不想她说我没毅力,也不想跑下去,我需要找一个能够说服她的借口。步子在这种思绪的主导下不知不觉慢了下来,到最后直接改走了。
这时,妈妈第五圈追了上来。我正要开口,她就开口了“不要跟我说不想跑了,否则我会看不起你的哟。你看,我这么肥的妇女都在坚持,你是男子汉轻易认输可就太丢脸了……”我天生争强好胜,她这么一激将,倒是激活了我的斗志,身体抗拒,心却想赢。它们就像两个小人,撕扯着,最后身体服从了心,继续朝着十二圈半慢慢前进。腿软了,衣服、小内裤湿透了,汗顺着脸颊、脊柱沟往下淌,挥汗如雨。脸涨得通红,鼻翼撑得难受,呼吸困难,胸口奇闷,双腿早已不听使唤,眼前模糊成一片,仿佛马上就要昏死过去。八、九、十……十二、十二圈半,我拼尽全力,瘫倒在了五千米的终点,嘴里感觉都冒青烟了。妈妈一把把我拉了起来,“刚跑完步是不能躺的,否则容易重力性休克。”于是她拉着我的手,又围着草坪慢走了几圈才去吃早餐、买菜。
回到家一坐定,“嘀嘀”,手机响了,“兑现承诺,奖励二十。”还真是个信守承诺的妈妈。
晨跑的日记500字7
在一个阳光明媚的清晨,我早早醒来却赖在床上。妈妈说:”你跟爸爸去公园晨跑吧,多么美好的清晨啊!”我躺在床上心里想:暖暖的被窝多舒服啊,大清早的出去跑什么呀?我皱起了眉头,一脸的不情愿。妈妈看到我的表情,笑着对我说:“幸福的一天从清晨开始,公园里的空气多么新鲜,清晨不去感受一下可惜了!”说着冲我投来鼓励的眼神。转念一想,“一年之计在于春,一天之计在于晨”,我可不想错过这样一个春天的早晨。于是,我就跟爸爸一块儿去家门口的北土城公园跑步。
刚开始跑的时候,因为我们都戴着口罩,呼吸起来有些困难,我有过强烈的冲动把口罩摘了跑,但是现在还是北京新型冠状病毒的防御期,所以,为了安全考虑我放弃了。而且,跑了一段路程之后,就觉得没有那么痛苦了,呼吸也均匀了起来,或许是适应了。我们一直跑到石像广场前,我终于跑不动了。
爸爸见我跑不动了,于是也停下脚步来,陪着我漫步,我们一直走到公园尽头。走了一会儿,爸爸说:“咱们再跑一会儿吧,趁着人少,可以摘掉口罩!”可是我想,我们还是要严格遵守公园规定,全程戴口罩,为自己的安全负责,也为别人的安全负责。我趁着缓过来有了一点力气,跟着爸爸又勉强跑了不到200米,体力不支,呼吸难受,看来戴口罩跑不还是有影响的。由于没劲儿了,后面我走完了回程。
通过这一次,我深刻感受到,我的体育锻炼还需要加强,身体素质和肺活量要增加,一共2000米,跑了1000米,今天也算是验证了,戴口罩跑步,确实是有些困难的。下次出来还是跟爸爸一起散步的好,还能边走边聊。从今天起,我也要更加严格要求自己,更加自律,相信不远的将来,我的身体素质会越来越好。
晨跑的日记500字8
妈妈早上六点又把我叫醒,我不情愿地起了床。再见了小被窝。妈妈带着不情愿的我和没睡醒的姐姐出去晨跑了。
路上,我十分不高兴地对妈妈说:"妈妈这么早让我起床去晨跑啊?〃“不然你以为呢?"妈妈反问道。然后又对我说:〃起都起啦,那就过来跑一圈儿吧。你会感受到大自然的美的。"我心想:哼,说的怪好听的。我就找找,如果没有我可要找你理论理论。
仔细一看,发现妈妈说的没错,公园里有许多月季花,五彩缤纷、多种多样。有的是大红色的,有的是米**的,有的是雪白色的,有的是粉红色的。还有一种更美,外围是白色的,里面是粉红色的,十分迷人。
我又看见了一片树林。绿草地上挺立着很多树,又多有密,还有许多小鸟生活在这片树林里。有的在叽叽喳喳的开会,有的在举行 唱歌 比赛,还有的在天空中自由自在地飞翔。十分快活,绿油油的小草伴随着小鸟的歌声跳起了舞,真是一对好组合呀!
走着走着我便到了河边,一阵凉风吹到脸上。仿佛是一双大手抚摸着我的脸,让我感到十分舒服。小河里的水清澈见底,有许多小鱼游来游去。有的小鱼在玩游戏,有的小鱼在开联欢会,十分热闹。我发现河边的荷花开了,有的是红色的,像小姑娘的脸蛋儿,有的是白色的,像雪白的月季花,十分美丽。
公园里也是很热闹,有的人在赏花,有的人在晨跑,有的人在公园里玩耍,那么和谐宁静的画面呀!
如果我没来晨跑,我就见不到这么美丽的景象啦,我还要感谢妈妈呢!
晨跑能让我变得身强体壮,又能让我见识美景,我喜欢晨跑。
晨跑的日记500字9
头一天晚上,我为自己设置好第二天的闹钟,5点55准时起床,我要去晨跑。
“在这个云起风涌的战场上……”伴随着张杰的《逆战》,我从被窝里爬起。刷牙洗脸,换好运动鞋,我就出发了。
天已经亮了,太阳还未升起。我在跑向 文化 公园的路上,看着太阳缓缓升起。起先是天空泛红,之后是一个耀眼的光斑。渐渐的太阳冲破云层,全部露了出来。而我也正好到了文化公园。
文化公园的人真多,老人在运动器材上锻炼,有几个小孩子就已经在玩滑梯了。他们的欢声笑语和鸟儿清脆的鸣叫交织在一起,就是一片和谐的乐章。有些年轻人正在跑步,挥洒的汗水,优美的肌肉线条以及那湿透了的运动衣,无不彰显的生命的活力。我也慢跑起来,呼吸均匀。清晨的空气是那么的清新,小草上的露珠落入泥土,花苞开始绽放。仔细听,清脆的一声响,花苞绽放了,露出了美丽的花瓣。我额头的汗水开始往下滴,我用袖子把他们挥洒到土地里,留下我的印记。终于,一圈跑完了,我也该回家了。
回家的路上,车辆多了起来。路过附近的菜市场,菜贩们的叫卖声,顾客的讨价还价声,真是热闹。我的忘年之交老张,站在他的豆浆铺里朝我挥了挥手,我也挥挥手。回到家里,休息了一会儿,就吃早饭。
晨跑,还真是有趣。
晨跑的日记500字10
暑假里,奶奶怕我变得更胖,就让我每天早上六点钟起来去晨跑。正好爸爸也要减减肥了,奶奶就让我们一起跑步。
就这样,我们成了父子二人组。不过,这种组合形式经常变化。有时是父母子四人组(这里再加上弟弟),有时是母子二人组,有时是奶孙二人组,有时也是爷奶子孙四人组,有时是爷奶孙三人组……等等。
谁有空谁就带我跑,前几十天是爸爸带我跑,后来爸爸的脚受伤了,就在家里养伤,都是奶奶带我跑的。
我一开始听到每天早上要去跑步,差点晕过去。一个暑假你要知道有五十多天呀,让我每天出去跑步,我不累死也会晒死。现在外面是大热天还有谁出来呀?
可是奶奶硬要我去跑步,我只好答应。奶奶又让爸爸陪我一起跑,我的心情才好了那么一点点,因为至少还有个人陪我呀!
我和爸爸去跑步,突然发现外面一点也不热,我之前觉得热应该是在家里空调吹多了,根本没有出来过,才会觉得外面很热。
我跑了几天觉得每天晨跑也不很难。到了后来,我把晨跑当成了每天必须要做的事。
我还坚持每天写一篇日记,记录生活的点点滴滴。虽然我 作文 没有写很多,但我用每天一篇日记补够了。
经过这一暑假的晨跑,我知道了做什么事都不难,只要坚持就好。
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